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京东 11.11 红包
-五香卤牛肉#美味家常菜 在家自制卤牛肉,做法很简单,厨房小白也能Get,压力煲卤出来,味道不输卤肉店,低脂营养美食!#推荐九阳0涂层压力煲50IHNS7
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香烤火山肠#在家实现火山肠自由,用空气炸锅烤的太香啦,外焦里嫩,香而不腻,做法很简单,厨房小白也能Get!#推荐九阳空气炸锅v2fast 不用翻面炸万物
椒盐排骨#在家实现椒盐排骨自由,这样烤的也太香啦,外酥里嫩,香而不腻,味道不输饭店大厨,Get厨艺新技能#推荐九阳空气炸锅v2fast 不用翻面炸万物!
-蒜蓉椒盐排骨#居家美食 这样烤的排骨也太香啦,蒜蓉椒盐味十足,外酥里嫩,太香啦,简单易上手,Get厨艺新技能#推荐九阳空气炸锅v2fast 不用翻面炸万物
今日美食推荐-营养五谷早餐#低脂营养早餐系列 早上蒸玉米、红薯、蒸饺,每天营养早餐,开启元气满满的一天#九阳电蒸锅 蒸五谷早餐、蒸包子馒头,都好用~
美食推荐-鲫鱼豆腐汤#美味家常菜 这样炖的鲫鱼汤也太香啦,鲜美可口,营养丰富,老人小孩都爱喝,味道不输饭店大厨!#推荐九阳0涂层饭煲30N6 煲汤蒸饭都好用
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今日美食推荐-南瓜红枣米糊#秋日必喝养生饮 这样做的南瓜米糊,也太好喝啦,口感香浓,营养丰富,低脂健康,老人小孩都爱喝,暖胃又舒服#推荐九阳免手洗豆浆机K7
今日美食推荐-玉米芝士吐司# 玉米+芝士烤吐司,味道太好了,口感香脆,外焦里嫩,味道不输烘焙店,小朋友们超爱吃#推荐九阳空气炸锅VF739 不用翻面炸万物!
-冬日滋补鸡汤#美味家常菜 鸡+板栗+红枣的神仙做法,口感香浓,营养丰富,很滋补,喝完暖胃又舒服~#推荐九阳0涂层饭煲40N7 煲汤蒸饭都好用
今日美食推荐-香菇肉丝粥#居家必喝营养粥 连喝一周都喝不腻的瘦肉粥,口感软糯香浓,营养丰富,全家人都爱喝!#推荐九阳0涂层饭煲30N6 蒸饭煮粥都好用
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今日饮品推荐-板栗南瓜羹#冬日必喝养生羹 板栗+南瓜简直太香啦,口感香浓,味道不输奶茶,低脂健康,好喝不怕胖~#九阳太空科技新品 低音破壁机B18
九阳太空科技-新品上市 ,手机智能操控,240°高温远红外速烤,9分钟嫩烤羊排,保水率更高,口感更好,双层烤架,美食更快#九阳不翻面速嫩烤空气炸锅v2fast
-电饭煲做卤味#居家必学美食 这样卤的鸡爪鸡腿、海带也太好吃啦,软烂脱骨,香辣入味,馋哭隔壁小朋友#九阳太空科技 0涂层饭煲40N7,卤菜、蒸饭、煲汤都好用
今日美食推荐-南瓜小米粥#居家必喝养生饮 养胃又好喝的养生饮食谱,口感细腻,南瓜味香浓,健脾养胃,喝完肠胃舒舒服服,开启一天好心情#推荐九阳免手洗豆浆机K7
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PuPu's Cake|又是被甜品包围的一天|今天是海浪和海风的味道·椰椰雪沙蛋糕
教练说这才是正常人的减脂餐……下班到家10分钟搞掂啦!!
红茶栗子蛋糕丨一口入秋!包会包好吃的!!
如果当初有人告诉我这些,我也不至于浪费那么多鸡蛋!这个视频是我熬了好几个夜晚整理出来的,希望你们不只是看一看,加油!离成功戚风又进一步。
今日减脂菜单—上汤西兰花,晚餐就是它啦,热乎乎的一锅,有菜有汤有主食。。。
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