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鲜味养生粥:阿拉斯加海参粥
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海参,富含蛋白质,微量元素。用海参来煮粥,大人小孩都合适~ 并且还能提高身体免疫力,抵抗病毒! 海参泡发有讲究,但不难学会,只需3分钟,即学会的海参发制视频。 https://www.bilibili.com/video/BV1nK411j7Pw/
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这是海参保护自己的方式
1968买一只巨大水晶蟹,出锅后强迫摄影小哥吃,还给加工资
在青岛退大潮赶海,普通人能抓点啥,拿盘螃蟹回家,海参都扔了。第一次看见用竹筒钓针良鱼的,现在海边螃蟹真多,就是海参有点太小了
又是赶海的一天。今天收获了很多苦螺,做了美味的苦螺羹。
【Ssoyoung】辣章鱼🐙 清蒸海鲜(鲍鱼、扇贝、大海螺、虾🦐,螃蟹🦀️)🔥辣炒面条Mukbang