新手想要爱上公路车真的太难了
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千万别入坑公路车了。除非你…
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新手入坑公路车都需要哪儿些装备？不小心就成了装备党，这么剁手，你说值不值当？
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新手入坑公路车，有氧骑有氧训练具体怎么练：配合着心率带，130-150左右的心率，每次从30分钟，45分钟，慢慢增加到2小时3小时，一周3-5次，两个月见效！
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新手入坑公路车可以考虑一下迪卡侬rc100
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公路车变态
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一招教你骑车提速：练核心，趴低点才能更稳定，更持久。
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只要在变好 慢一点也没关系｜陈真猪可以均速27.6啦
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新手入坑公路车指南…
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给公路车新手的一些骑行建议
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公路车车座高度怎么调整？
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新人选车科普丨买车？花钱容易，花对很难，让我来告诉你公路车的分类吧
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低踏频vs高踏频。低踏频：输出效率不高，能量消耗高，比较练腿，但不持久。高踏频：输出效率高，需要核心和心肺更多的支持，利于持久骑行。
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为什么越来越多人选择公路车？
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《大型纪录片》新手购买公路车避坑，小白必看
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千万别夜骑｜夜骑真的太不安全了 骑着骑行就烧烤摊去了
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事实证明，公路车没意思
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别买公路车，别买公路车，千万别买公路车，重要事情说3遍！！！
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骑公路车为什么要多用前刹？碟刹和圈刹怎么选择？
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骑行6大戒律，背不下来别上路！
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骑车伤膝盖？我的亲身经历：骑车不但不伤膝盖，反而有益膝盖的健康！
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这次有女骑真的不骗你
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上锁第五天，调整锁片。
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当装备党遇上真正骑行的
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你骑车属于哪个等级？快来对号入座！
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山地小姐姐强势带风
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出门骑个车是真麻烦！13道流程等着你！最后却……
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【华中科技大学自行车队】TT开道，速度难料
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没有运动基础的小白入坑公路车后，心率容易高，不要硬撑，多骑有氧，把心率降下来，再去提高踏频，速度很容易提升。
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公路车变速器怎么用？其实跟踏频一个道理：基本原则是不要让大腿有酸的感觉。通过积极的变速，保持舒服的踏频，细腻均匀的输出
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超帅摇车
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你还在为买山地车还是买公路车而纠结吗？来看看你就知道了