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一年一次!今年端午节我晒了4盆极阳之水!
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大错特错!过犹不及啊……
古法养生我的神!一年一次的极阳水已成!端午安康~
毛孩子果然什么都懂!!!
不是,谁说的晒背要趴地上啊?咱又不是美黑……
一年之中只有冬天能大补肾元!!!健康长寿~
中午不睡,下午崩溃……
坚持做八部金刚,真的有用!
眼睛红干涩痒快跟着做!
一年就一次!寒湿姐妹抓紧时间养阳气治痛经!
划重点!晒背玩手机=白!晒!
倪海厦:一个动作排出陈年旧痰
工作而已,不要上头!健康第一,投资自己~
咱寒湿体质就得多多补火呀~
假期宅家养生,谁也别让我花钱!
嘘……事事有如天助的财富秘笈!!!
这是一个纯纯的高考志愿指南!再不过审我要生气了!
润秋燥!!!吃个大柿子~
别吃错!初夏养生就吃本土樱桃!本土本土杠杠滴!
端午安康不仅仅是仪式感!都做起来!
秋天,这些水果泡水喝,润肺养皮肤!
倪海厦:提个醒,这个一旦凸起,“阳气”已大虚
【吱吱唔唔祝老师】这是一个现实向的净化视频,清醒点吧姐妹们!别做白日梦了!
一招补肾,收益无穷
《伤寒论》 鸡蛋茶‼️阴虚火旺 引火下行
我34岁了,没结婚没工作,父母去世后一个人生活在农村,我自己怎么过端午节
抓住冬天补阳气!都去吃它!!!
揉开这5个地方!才知道肚子里憋了多少气
拯救失眠大作战!!!
这一点不注意,耗气伤身气色差
晚饭后肠胃不舒服,小腹绞痛还拉肚子
还有两周赶紧去! 拍出来不好看我退你门票钱!
气虚、血虚、阴虚、阳虚,教你1分钟分辨,一举摆平4大虚。
如何平安健康的度过农历五毒月~
倪师人纪最后一堂课:长寿补肾的秘密大公开!
这种舌头挺麻烦,即是热,又是寒的
倪海厦:强脾胃,记得这样揉腹!很多人都揉反了!
端午节和孩子做个赛龙舟玩玩吧,还可以两个人一起比赛,做法简单好玩
曲黎敏:全身没劲,浑身懒洋洋,肺气虚了 这样揉后背就行!
千万别喝太频繁了,真怕肾太好头发太多!
脾胃虚寒者,老中医建议:每天早上一杯姜枣茶!