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听播客涨知识!本期指南 1.这是一档什么节目? 2.能帮我解决什么问题? 3.为什么是“人类使用说明书” 4.我如何坚持下去? 4.1增加信念感:一万小时 4.2减少阻力:重叠碎片时间 5.来做笔记吧朋友 6.千万别压力太大!
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