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150斤小胖跟96斤瘦子吃一天饭,体重有什么变化?
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这个晚餐太遭罪了
瘦了18斤,收到3年中第一张满意的他拍照,瘦了一点就好开心,要是瘦超级多岂不是会超级开心!!!
一块鸡皮有多少热量,请看VCR
类固醇太棒了!
昨天的晚餐视频来了
182斤到155.4斤,高效率减肥日,好像吃了千年人参的佟湘玉
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减脂第119天:终于可以充碳了
这不是值得炫耀的事吧。。。
瘦子吃饭真的很有饭缩力……
182斤到149.8斤,复制昨天的食谱看看能掉多少?(太饿了,还是比昨天多吃了不少哈哈)
已减26.6斤,尊重食欲和身体反应,允许一切发生,慢就是快。
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