京东 11.11 红包
体重又降了～明天试着跑21公里，肯定不是全程跑，半跑半走吧，争取第一次两个半小时之内完成！
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明天我猜体重要下110了，打个赌吗？今天的卤牛肉非常优秀，接下来我可能要去食堂吃了，学校又开始查违禁电器啦！
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今天有跳绳片段啦！记了时间晚上5000个有绳跳了40分钟，没称体重，因为最近吃甜太多！便便不理想，我要克制克制了……
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减脂期，半天就吃了一斤蜜三刀！疯了？！
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减肥忽胖忽瘦，体重反反复复？！稳住别灰心，一切交给时间，该来的迟早都会来的！
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等我一个周，我就继续回归日更！今天体重108斤，加油！
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今日体重维稳，55.8kg，早上跑了10公里，67分钟，配速还可以，最近特别馋，今天吃了好多小零食呀，但是蛮开心滴，嘻嘻。
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今日vlog简短有力！哈哈哈哈哈不到一分钟～
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配导师的第二个生日，爱您～
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被论文开题逼疯的一天，愁死人……12月减肥目标：52千克！加油！有一起减肥的小伙伴们嘛？拉个群～
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2020.11.9无聊又平凡的日常。用了大疆拍视频，不错奥～真香现场哈哈哈哈哈哈。
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减肥放纵日又来了～昨天可是个充实的一天呢！
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减肥40斤饮食记录大公开！减脂还在持续进行中，flag:寒假前励志两位数，今天是111斤，还望关注监督up主！一起见证，感谢点赞！
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健康减肥又瘦了8两，自制减肥版甜品盒子你确定不来看看？
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5.26婚礼
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5.6饮食
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比昨天瘦了6两，昨天炸鸡和炒米粉白吃了？
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11.10~11两天日常。56.95kg到56.5kg，9两，继续加油呀!
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第一次包粽子，甜的咸的我都爱！我的粽子每一口都有料！嘻嘻嘻
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瘦了耶～减肥越吃越多可还行！控制控制控制！哈尔冰之行安排起来！学校寒假千万不能留人，我要去耍呢！
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56.45kg，今日姨妈驾到，停止作战！
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做吃播的无聊周日，好期待最近的快递呀！
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王蹦哒儿又回来啦！
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今日得知佳丽八月结婚，顿时紧张起来，得赶紧减肥，毕竟我得伴娘出境呢～
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4.24减肥饮食记录
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5.3运动加饮食
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5.16前后的一些乱七八糟
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大学食堂自助选菜9块钱除了糖醋里脊，还有螃蟹！回归食堂和外卖麻辣烫的第一天～
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教资过啦！分享减脂饼干！8.8元新帽子！来听这个优秀的背景bgm！
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喜欢这段。
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牛牛版本vlog!
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减肥人士回来了…… 4.23吃喝及运动
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10.25日常，平平淡淡～
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缺考六级，上街逛吃！？嗐，人生嘛，不要做那些浪费时间的事，去做有意义的，哈哈哈哈哈
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DAY2陇南市康县寺台乡大堡镇李家山手工造纸
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二月月生日快乐 ！做个蛋糕送给她～
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新年快乐，我的朋友们。远方的你们，也要快乐。新的一年变得更好！
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佛系减肥，真是放纵！
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兰州理工大学设计学院2021年暑期社会实践述作团队DAY1（启程篇）
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纪念上研究生以来的第一个十公里，时间66分钟，配速六分三十八秒，继续加油！视频太短，于是放了三张吃的凑凑时常……
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2020.11.04