京东 11.11 红包
PK一下拳击步法
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拳击慢慢有气势了
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拳击改变自己
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功夫就是唯快不破 尽力提高拳法速度
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磨练基本功天天向上
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练习拳击基本功 55岁陈少波
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一板一眼 磨练拳击基本功
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拳击攻防练习
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拳击骚步法合集
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腹肌轮支撑到50秒时肩关节承受不住了
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条件实战 桂习凯vs王肖飞
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三岁小拳击手
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预热开始准备训练
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每天发力练习和陪孩子们一起练习
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天天磨练基本功 5.1就这么过
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一指俯卧撑
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又一个小拳击手 慢慢有攻防实战能力
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防守 应该慢下来
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两老教练 绝对值得敬佩
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让大家 大课 有一对一的 收获！陈少波拳击工作室
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拳击基本功扎实训练中
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在行云流水中和孩子们一起体会拳击的快乐
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刚刚练习拳击
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指头的打击力练习
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左右直拳空击 学了十四节私教的水平 票友们指导一下呗 谢谢啦
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俄式拳击与日式拳击的区别
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小拳王 夜练空击
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传帮带 小拳击手 进步中
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慢生活 采菊东篱下悠然见蓝山
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小男孩慢慢磨练成男子汉
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小拳手们 气势如虹！陈少波拳击工作室
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得到 山东卫视的夸奖
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好消息 陈少波拳击工作室被 武汉市拳击运动协会指定为训练机构！非常感谢武汉市拳击运动协会的支持和认可！陈少波
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坚持努力每一天 非常优秀的孩子们
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小伙子在高手的带领下 看着进步了
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你想打得快吗？跟专业拳击手一样训练你的腿
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这张图告诉大家怎样才能跑赢岁月 不是靠嘴巴 图片中间的我55岁
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第一次上拳击课的小丫头
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步法练习 一口气5分钟！陈少波 延时拍摄
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敌蜜！#害羞小女生 #瑜伽