这个跑量在哔站是个什么水平呢!
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从6分配速提高到5分配速有多难？
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惊! 全马230选手如何沦为十公里45分选手!
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基普乔格神坛之路（3）
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2023年兰州大学校运会男子800米第一组
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2024年兰州大学田径男子组5000决赛全视频！
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小孩哥们400米都跑多少呢？
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全马215的高手都被「拉爆」，冠军竟然是高中生？！
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一个人 操场 80圈 32km...你是失恋了吗？
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2021年兰州大学校运会男子5000米
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2024年兰州大学校运会男子800米决赛!
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如果当时雅各布斯冲刺没有打苏炳添手的话那亚洲记录会是9.83吗？
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布雷克：我永远不会让我的儿子从事田径，这是世界上最忘恩负义的运动
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1000米如何跑进3分？
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当我打破天舒的校记录… #田径 #北体航航 #体育生
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你是否天天跑强度但是成绩不提升？
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练了两年半长跑，体测1000米3分10秒什么水平
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个人5000测试赛
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1000米跑进2分30秒的教程！
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这才是最具有侵略性的跑姿 这就是贴地飞行 不求任何反驳
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“我患有哮喘、过敏、阅读障碍、注意力缺陷障碍、焦虑症和抑郁症。但我会告诉你，你拥有的东西并不能决定你能成为什么样的人。为什么不是你！”一切都未必，但请你相信
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2021年兰州大学校运会 男子1500米 王魁良学长组 4.19
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2024年兰州大学校运会女子800米决赛，冠军🥇黄丽花(人称花姐）!
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2023兰州大学校运会男子800米第二组
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2023年甘肃省大学生运动会甲组男子100米 兰州大学王思尧组
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跑1500的我
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第22届全国大学生田径锦标赛甲组10000米，也不知道我是多少分钟，中间录屏的一段，可以不看，也可以凑合看看。自己少跑一圈DNF，跑晕，一次难忘而惨痛的经历!
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13岁小孩哥挑战体考体测1千米！
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百米五虎每人含金量最高的一枪！！！
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废物毕业大学生回家一个月没练，恢复的第五练:强度课 ，1000米间歇×10 ，平均每组325，每组休息3分钟!
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2024兰州大学校运会男子400米预赛第三组!(朱珍民 奴尔扎提组）
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博尔特最快3枪同场竞技 盖伊9.71没牌
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大佬跑姿收藏2
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2023年甘肃省大学生运动会甲组男子800米第三组 徐异鸣组
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2024年兰州大学多院联合新生运动会女子800米，第一名第二名为校田径队测成绩队员，第二名小黄!
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练习跑步两年半，1000米4分30什么水平
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2023年甘肃省大学生运动会甲组女子5000米
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我都没努力，谈什么天赋!
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2023兰州大学校运会男子5000米
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跑不过小学生系列，小学女生800米2′36一镜到底。
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400m的魅力在于，你永远不会知道最后的100m是否用尽全力