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亲测,骑有氧虽然枯燥但有用!
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就没有我蹭不到的风,不管你趴的多低。
“助力每一个不怕死的梦”
两块钱一瓶水换可以来一百公里的风景,而200块请你吃大餐….
均速45,只是你的谎言
公路车的尽头是什么?
105电变嘎嘎好使
我超 国家队
买个破喜德盛有什么好犟嘴的?辣鸡智商税!
骑车时下体肌肉的做功时间
普通人骑行100km,根本不可能!
丢车率,最高的几个品牌 你知道有什么吗
大佬们都怎么变下把位啊,我得一只手一只手下去,怕摔
体 脂 组 骑 行 选 手
最近EMO了 别学我
公交破风=没风
如何正确踩踏,发力!
骑行20公里相当于跑步多少?
公路车新手入坑三个月以来摇车实录,小女孩哈哈
70kg1500w的压迫感
骑行需知:为什么最高心率、有氧区间如此重要
是真的拿命来热爱骑行呀
练习时长2.5年的菜腿冲刺手能冲多快?
只有第一次洗车会小心翼翼
现在前灯都这么智能了吗?
新手如何放坡
没事练练定车,对控车有帮助
公路车手变调整
新手入坑公路车,有氧骑有氧训练具体怎么练:配合着心率带,130-150左右的心率,每次从30分钟,45分钟,慢慢增加到2小时3小时,一周3-5次,两个月见效!
斯特拉93,好骑到哭
破风手最后把冲刺主将冲爆了是什么体验?
看我的背,对,从正面看
现在女孩子骑车也好厉害
吃席谁不会夹菜?50km/h放坡突遇“死亡摇摆”
中长途骑行装备分享
迪卡侬再也不是那个迪卡侬了…
“喜欢的运动暴露了你的性格”
不到5000!拥有全碳公路车~未偷轻,重量仅7.93kg。
从来没有想到过肋骨会被车架顶裂掉
上班途中被公路小姐姐拉爆
在风和自由中选择了自卑