激励一代人的豫剧《朝阳沟》银环娘上山，魏云杨瑞华唱出了时代感
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憋了一个月了，终于！
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装完逼第一时间跑
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头晚练力量，第二天投篮命中率就惨不忍睹，甚至一个三连中都没有
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加个四分线吧真的
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跟娃聊几句
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左右急停
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假如腿能争点气的话，有生之年或许可以单手
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楼下这个往前歪的篮板邓肯看了都想哭[妙啊]
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急停3分一般都靠蒙
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最后一个投进打个响指收工回家
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距离拉满！
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继续折磨
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找那个肩胛骨往上顶的感觉，不是往前推
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中距离也是要练滴
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5/6 小手一抖 六连没有
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我不玩了 太热了
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六十岁打法提前实现
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淦。。。但凡有个筐我都不练这个
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折磨
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下楼投个篮还得算风偏才能投进[捂脸]
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忍着肩伤打一会儿单挑👌🏻
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这还真是练习时长两年半[奸笑]，两年半之前站投三分都做不到
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别叫了宝，七点多点我就起来了，你爹手机有闹钟好吗
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2024第一喘
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库里超高抛 反向版[妙啊]从底下进，然后再从上面进
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再回缩水场（篮筐高度和三分线距离至少缩其
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弹力带拽了七八个星期左右，喜提一块正常的右肩胛骨
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无 锡 音 乐 早 教（字面意思的早，
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虾球快乐夹 拨楞了一个钟头
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哇，第一次见虾球踩奶
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人在憋不住的时候一般是憋不住的
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中断半个月之后除了投进的都没投进，上一次这么屎还是上一次
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这能擦到板我是没想到的
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腋空中坠靓的猩听了原版发现最高的几个
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小手一抖给我自己都整笑了 好背接
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针不辍，卡住了有工具捅针不辍
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投麻了感冒耽误半个月，没退步只是因为没
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匹克闪现2是真滴很香！
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新地板真的太爽 感觉到腰椎l5靠近骶骨偏左的那点突出 不过完全有救 没什么大不了
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场子虽然破 风景针不辍龙鸣fadeaw