V
主页
京东 11.11 红包
青少年体态调整打卡第7天
发布人
今天又增加了一点点强度,有一些吃力,加油吧
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
青少年体态调整打卡第九天
青少年体态调整
打卡第五天
青少年体态调整,打卡第八天
假期最后一天,用汗水结束。
在运动的中寻找内心的力量[加油][加油]#健身 #运动 #青少年体能训练 #搏击 #青少年体态矫正 #释放压力
周末的运动
打卡第六天
体态矫正~哇~
改善o型腿
健康的生活方式,摆脱不良体态。
体态矫正~拉伸~建议戴上耳机观看~
手腕受伤怎么办,没关系的,今天练腿#青少年体态调整 #青少年体能训练 #运动 #周末#
1个动作改善脖子前倾
骨骺线闭合唯一长高方法,至少长高10cm!
惊喜发现!这位小哥是隐藏版肌肉男神!
一招教会你如何开肩胛骨,特别是哈腰驼背的同学练习起来,七天后你会发现不一样的自己
30秒教你矫正胸右弯,门框运动矫正训练动作
阿刁老师一直都专注于整个运动过程,认真指导并详细讲解,一直在身旁保护他,协助他,还有纠正错误动作,非常专业
有体态问题的人真的很丑,两个动作直接改善!
脖颈后面有个富贵包,这两招有奇效。
腰背训练后的肌肉筋膜放松按摩 #天津筋膜刀[话题]# #臀腿训练[话题]# #筋膜放松[话题]# @柱子直了呦
【小腿外翻】真的有用‼️小腿外翻终于改善了,一定要试试
背部训练|睡前9分钟14天还原少女背|紧致下颌线|改善体态|矫正驼背|练背防脸垮
高低肩往往伴随侧弯,一定要及时纠正
运动,搏击,拳击
【体态矫正】孩子跳绳总向一侧歪,当心是骨盆倾斜
萌娃健身房体验!👶👧👦
学会用臀走路!轻松矫正体态!改善膝内扣#体态改善 #体态矫正 #膝盖内扣 #用臀走路 #居家锻炼
【体态矫正】张博士教你,矫正臀塌陷骨盆前移
产后康复师推荐🔥收胯➕骨盆修复❗️21天见效✅
体态大师:这样练背,反而垮脸更严重
这天鹅颈养成法太牛!脖子短粗变修长!跟练版
【体态矫正】骨盆倾斜导致脊柱侧弯,两个动作帮你矫正它
2个动作纠正大小脸,消除咬肌突出,改善颧骨外扩!
肩膀你动就咔咔响,2招教你改善!
2个动作改善小腿外翻,还你大长腿!