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几点醒,都是哪里的问题
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倪师讲解——总是半夜3-5点醒来是什么原因? 8000中医自学资料分享
每天半夜固定时间醒来,是哪个内脏出问题了呢?整个晚上不能睡觉,又是哪个内脏出问题了呢?
经常熬夜伤身,一招搞定。
倪师教你一招解决脚冷
肾阴虚/肾阳虚一秒分辨
一招知道自己是否脾虚!
任何的心脏问题,世界上只有这个药能治好
倪海厦:日常要补肾固精,我们要把流失的精气追回来!!!
倪海厦:失眠有三种,你是哪一种?
如果你每晚都12点就醒,那说明...
晚上睡觉、半夜总醒,究竟是怎么回事?这2个原因是“祸首”!
倪海厦:减肥其实一点也不难!!
每晚12点醒的原因
半夜3-5点醒,是肺在向你求救!3味药煮水,就能睡安稳,不早醒
倪海厦:疏肝解郁,就从这里入手,一招搞定
倪海厦:胎儿是男是女,不用B超,一招搞定
半夜3、4点总是醒的人,多是这个地方虚了,一招帮你补足
为什么说半夜一点到三点醒就是肝脏有问题的征兆?
为什么说“早醒是早衰的表现”?教你1招,杜绝早醒,熟睡一整夜
不做运动一招瘦
脾虚引起的一系列问题?调脾第一步,先饿一饿自己!
倪师:用眼过度,一招即可恢复视力
倪师:早上起床到底要不要喝水
入睡困难、睡不着、半夜醒、早醒的朋友可以看看倪师是怎么说的。
半夜老是醒,其实就是“阳不交阴”!教你1招,让你一觉睡到天亮
倪师:不够硬,时间短,倪师教你一招!很管用!建议收藏!转发给老公!
倪海厦:梦境的奥秘,不仅暗示健康,还预示未来灾难
一个最基本的补泄手法,一定要懂!
失眠早醒,其实本质原因是它!
如果你总在凌晨3-5点自然醒
倪海厦:晚上几点醒就能知道有没有生病
为什么老是做梦,听听倪师怎么讲
倪海厦:失眠早醒,其实本质原因是它!
李宗恩医师:有些人会常常早醒 三到五点醒来 这种并不是肺的问题
肝好不好,看手掌就知道
眼眶变黑,你要注意了
李宗恩:有些人是早醒,三点到五点就常上醒来。其实不是肺的问题其实很多是胆的问题
人体自带的消炎穴!作用巨大!
半夜11-1点睡不着总是醒?多见是胆经在作祟,教你一招,睡到天亮
总是凌晨3点醒究竟咋回事?83岁国家级名老中医:阴虚体质!