想跑一个好成绩，需要天时地利人和，在长沙这三者都具备啦，所以成绩还算满意#马拉松 #跑步 #因为热爱所以坚持
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被会长刺激了，出来拉了一个全马。相较于会长的2:08:04，我的成绩怎么这么烂啊？#吴向东 #会长#大阪马拉松
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吐槽郑开的视频很多，很少有展示完赛包的，其实石家庄的完赛包也很简陋，但服务好啊#石家庄马拉松 #郑开马拉松 #因为热爱所以坚持
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长期运动的人群心率都低，都不符合医院的规定。那往后怎么跑？关于提交体检报告，你又有什么话要说呢？#跑步心率#兰州马拉松 #体检报告
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崩王一战封神，此时此刻 我想显😭特别想显😭#重庆马拉松 #比赛现场 #因为热爱所以坚持
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先慢后长再快！你一定要遵循这三个步骤，不然你会受伤#跑步 #因为热爱所以坚持 #懂的人自然能听懂
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十年跑龄的我告诉你，跑步能让你年轻，你信！你必须得信！我用这张脸担保！#跑步 #爱跑步爱生活 #汗水不会辜负你 #夜跑
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5公里 10公里和半马，你至少跑出这样的成绩，你的全马才有可能打开3小时#跑步 #破三#马拉松
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医生说我脚腕变形了，下半辈子要告别跑步！大夫说配合他的方法，可以适当运动一下，专家呢，专家会怎么说？#跑步 #坚持跑步🏃 #挥洒汗水 #远离伤病
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这个时候就充分体现出，有男跑友一块跑马有多么重要了！但前提你得减肥，不然真背不动😄#金鸡湖马拉松#因为热爱所以坚持 #跑崩了
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早起一小时，你的生命比不跑步那阵，就多了一个小时，这或许就是晨跑的意义吧#因为热爱所以坚持 #跑步 #挥汗如雨 #爱跑步爱生活
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破三只是我们自己想破而已！破了的那一刻，也并非实现了多大的人生价值，不过就是借此点缀一下这扯蛋的人生#因为热爱所以坚持 #马拉松#破三
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你看透了这个视频，以你现有的体能，至少可以多跑3公里#跑步 #冬训 #因为热爱所以坚持
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跑个800米
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当你受伤了，才会理解自由奔跑的幸福！且跑且珍惜啊，兄弟们#跑步#一切皆有可能#因为热爱所以坚持
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你在拍我 我在拍她，咱们一起赛道偶遇啊！你负责跑 拍我负责😊#兰州马拉松#比赛现场#因为热爱所以坚持
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夜跑太晚且跑步时间过长，可能会让身体特别兴奋，就会影响入眠，而有些人跑久了就会很累，休息的反而会更好，你属于哪一种？#晨跑和夜跑哪个更好＃跑步#因为热爱所以坚持
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六公里左突右出冲不出去的时候，你的心态指定就崩了，再往后即使出来了，也全无斗志啦#金鸡湖马拉松#因为热爱所以坚持#跑步
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跑马拉松一定要量力而行，这离终点还有两公里多呢#青岛马拉松 #比赛现场 #致每一个努力奔跑的人
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昨晚直播回答了一个兄弟的问题，突然有了一点小感触，就录屏跟大家分享一下#跑步那些事 #因为热爱所以坚持 #爱跑步爱生活
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运动真正的意义是心灵和精神层面，你认同吗？#保持热爱奔赴山海 #兰州马拉松 #比赛现场
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跑马的人都是性情中人，走到哪里都不陌生，都是一见如故#秦皇岛马拉松#跑步#因为热爱所以坚持
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世界万物，适合自己就好，不是你的菜，吃到嘴里也倒胃#哈尔滨马拉松#因为热爱所以坚持#跑步
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跑步到底有什么用？相信一千个人有一千个答案。跑步本身就是个人的事，而每个人的故事哪能一个模板#跑步那些事 #因为热爱所以坚持 #兰州马拉松
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跑步下肢腿累？可能是下肢发力不对
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感谢兰马给我一个跑崩的机会，我现在正在思考：在黄河母亲面前崩好呢？还是在中山桥跟前崩好？兄弟们出个主意吧#兰州马拉松#体检#因为热爱所以坚持
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跑步中所谓的那些技术，多数都是努力的结果，跑多了自然无师自通#跑步 #运动 #因为热爱所以坚持
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不吃饱哪有力气减肥啊？这个不吃那个不吃，你在食物链里最顶端有什么用啊？#跑步 #主打的就是一个真实 #减脂 #体重管理
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态度决定一切！可能现在没有当初那股劲了，所以屡跑屡崩！2024约一下，咱们继续破三#因为热爱所以坚持 #跑步 #破三
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有幸在秦皇岛结识了那么多优秀的大叔跑者，相信他们的故事同样也会震撼你的心灵#跑步#秦皇岛马拉松#比赛现场
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你口口声声的运动过量，是不存在的！我这张脸也不是跑步跑的，你该跑还是得跑#跑步 #爱跑步爱生活 #临沂灯光秀
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原来跑步是为了马拉松成绩，现在跑步是为了骂伪君子
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新手就是爱穿碳板鞋通勤，一看就不跑步
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李老师｜赢麻了，一双跑鞋换一件你身上不要的东西
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跑步很累？试试这个技巧。
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兰州马拉松今天能查分区啦，快来看一下你在哪个区，我们5月26号偶遇啊！#跑步 #兰州马拉松 #保持热爱奔赴山海
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诺大的一个国际雕塑园，除了我就没找到第二个傻子#因为热爱所以坚持 #跑步 #传递奔跑的力量
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腿明显不够用了！这几天有太多的马拉松开启报名，你又准备哪里偶遇呢#夏练三伏 #挥汗如雨 #长沙马拉松
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你报北半马、上半马不是奔着中签去的！你成绩很好但也没入选特战队！懊恼 不平 狂躁 郁闷有用吗？淡定……#保持热爱奔赴山海 #跑步 #马拉松比赛
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这次的冠军是咱们的，奖金没被老外拿走#青岛马拉松 #丁常琴 #比赛现场
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我一转身，贝克勒在跳舞，长跑巨星一点架子都没有，真好