嘟哥恢复跑步，开始慢跑😁
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嘟哥状态恢复约8成了😁
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不到9岁的嘟哥，参加初中组1500米比赛，从最后一名绝地反击😂
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嘟哥放学带同学跑2公里
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放学后独自在天坛奔跑的嘟哥😂
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嘟哥恢复正常跑步，回归天坛😁
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父子400秒PK😁嘟哥76秒，老父亲61秒😂
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天坛恢复开放了，嘟哥天坛跑一圈
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嘟哥第三天，基本恢复，活动活动😁
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嘟哥跑个400米，成功跑出无人区
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排骨精小孩的正展肱二头肌😂
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嘟哥下午护城河边跑一圈😁
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嘟哥周三龙潭中湖运动营速度日😂
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嘟哥夜跑，跑High了，把自己拉爆了😂
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嘟哥继续练习😂一个小I3迷诞生🤣
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嘟哥放学后天坛跑步，同学跟了800米，棒棒哒
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气管炎恢复，嘟哥归来，带同学跑一跑😁
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嘟哥首次尝试短跑，100米顺利完赛
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嘟哥约战身高185cm的大长腿阿姨😂
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沙尘已过，放学天坛跑一圈😁
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二年级跑者嘟哥，一英里比赛第四，一英里6分11，后面一公里3分43，还差7秒中考1000米满分😂
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嘟哥放学后3公里跑，对运动相机的考验😂
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嘟哥复出后第一次跑速度，3公里14分38，没尽全力，似乎能力又有提升😂
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嘟哥雨战一圈，畅快淋漓😂
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好天气嘟哥跑得甚为开心😁
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夏日里的亲子跑😁
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嘟哥甲流之后状态逐步恢复😁放学后3公里跑，配速4'44"
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放学后和同学在天坛跑步，送出辣堡套餐😂
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田径比赛后，嘟哥游泳放松一下😂
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出关喽！嘟哥迫不及待地夜跑一圈😄
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嘟哥游山城😁到哪都要跑😂
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嘟哥8岁之前3公里跑到了13分40😂天坛见证了嘟哥的成长🤣
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闷热，嘟哥夜跑6km，跑得辛苦
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嘟哥下午和同学天坛跑步，法特莱克跑总想拉爆老父亲😅
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周三，嘟哥照例和刀叔黑练，龙龙哥也来了，运动的五一长假😂
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睡前颠一圈有氧😂
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嘟哥和哥哥还有学姐天坛3公里跑，游人太多跑不起来😅
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又是课后和同学PK2公里的一天😁
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嘟哥和哥哥天坛跑步3公里，哥哥开始吃力了😂
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园博园比赛，嘟哥3公里又PB了，12分26😁平均配速4'08"😂
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嘟哥趁好天气跑个三公里活动活动，居家学习也要运动