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35岁失业女青年在家全职减肥的一天,今天体重是60.9KG,比昨天瘦了1.2斤
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昨天空腹体重60.1kg,今天59.9kg,分享这两天的饮食
昨天奔波了一天竟瘦了1.2斤,今天碳循环第27天,做一碗青菜排骨龙须面吃吃~
太震撼了,秦昊减肥法堪比王炸,第1天掉了3斤,第2天玉米日又来送惊喜了,两天掉了那么多太意外了
妈呀!昨天掉了1.4斤,今日体重57.9kg,还要减6斤才能回到1月份的最低体重
端午快乐三天胖了2.4斤,浅浅试下杜婉冬推荐的主食减肥法,看看多久能掉10斤,第1天体重59.6kg
挑战秦昊减肥法5天掉12斤,第1天液断日,看看体重有什么变化呢
偷偷减肥有点效果,又稳稳掉了1.2斤
挑战一个月瘦15斤,Day1 起始体重58.5kg,到底一个月能不能瘦到51kg
这么吃了一天!欢迎来猜猜能胖几斤?明天睡醒后我评论区发体重截图
周五晚上偷吃了涨了8两,通过周末的努力,掉了1.2斤,今日空腹体重54.6kg
馒头就水,瘦成干鬼?到底灵不灵,试试就知道了。挑战一天馒头减肥法。馒头加水,gogogo
体验王炸掉秤法,看我能瘦几斤?第1天液断日,今日空腹体重58.9kg
碳循环第22天,零碳水日,给自己煮了一锅白菜鸡蛋豆腐汤,想刷脂靠它了~
从68.6kg瘦到62.2kg,用了47天~今天是碳水循环第二天,加油!美味的卷饼,超低脂的~
我被自己惊到了,减肥期买油条吃,还一次整两根,果然彪悍的吃货不需要解释。今天体重56.6kg,已掉秤1.6斤
哈喽,姐妹们,3月1日啦!这个月的减肥也要加油哦!100天减肥打卡的第9天,我昨天下午失控了,吃了点儿,今天涨了点秤,体重58.5kg
哦吼,55打头了,终于有瘦下来的迹象了
姨妈期也能持续掉秤的一天我都吃了什么?100天减肥打卡第14天,体重57.7kg
享受了21天妈妈做的美食,我的体重有什么变化
第一轮伊能静减肥法即将结束,是不是就我又吃水果又吃糖油混合物的,哈哈!今天第4天,前3天已瘦5.6斤
从68.6kg到59.2kg,历时79天,共瘦了18.8斤,今天吃番茄鸡蛋面
体验王炸掉秤法,看我能瘦几斤?第2天粗粮日,今日空腹体重58.7kg,用此法已瘦0.2kg
4月1日啦,我还在坚持减肥中,今天体重57.1kg,今年已瘦6.6斤
放假真的有毒啊!!已经暴涨2.8斤了,还在咔咔炫呢
持续掉秤0.4斤,今日体重56.5kg,100天减肥打卡第22天,是吃碳水吃到满足的一天
又掉了1斤,今日体重56.7kg。总是刷到姐妹们吃贝果,今天我也吃上了
碳水虽好,切不可多食哦。哎哟,又涨秤了~100天减肥打卡第12天,58.7kg
我发现碳水循环真的对我有点约束力在的,昨天高碳水日稍稍涨了二两肉,继续加油,今天无碳水日
你是不是跟我一样?馋泡面吃了又怕胖~今天吃了好吃的~烤马鲛鱼~菜包~卤鹌鹑蛋~今天体重62.1kg,明天开始碳水循环减肥法,方法放结尾了。
比昨天轻了1.4斤,让我减肥的信心更足了。100天减肥打卡的第7天,58kg
挑战伊能静碳循环减肥法10天瘦12斤,第3天。两天已掉秤4.6斤
我竟然会做油焖茄子了,好好吃哦!昨天掉2.4斤,今天主食减肥法第2天吃油焖茄子盖饭。分量将近880g
果然过年期间吃吃喝喝把代谢提高了哈,100天减肥打卡第3天,又掉秤了哈!今日体重58.8kg
韩国女团减肥法第1天浅浅掉了1.2斤,第2天继续打卡,看看能掉多少呢
愉快的周末打卡减肥人的一日三餐。100天减肥打卡第11天,体重58.5kg
终于把回家21天长的肉给减掉了,液断1天掉秤1.6斤,让我迎来了今年最低体重
王炸掉秤法紧急叫停,昨天掉了两斤,但我却招架不住了。4天瘦了4斤
疯狂吃奶黄包夹沙糕吐司的一天
从68.6到61.9,已瘦13.4斤,看看高碳水日我吃了什么
老天爷真的有在眷顾我,今天称体重,涨称了!秋冬天减肥的第6天,我亲自下厨给自己做吃的