100公斤搞十个！
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廖辉69公斤级时期抓举训练170kg
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来自伊朗的大级别新星，轻松挺举246公斤
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挺举终于解锁100公斤了！
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十年，进步100公斤
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恐怖的300公斤前蹲
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卡洛斯的210公斤连续上送
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200公斤在他手里好轻！
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我从来没有想过有个70公斤多点体重的人能举200公斤这么轻松
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谌利军降重至61级别后抓举142公斤
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深蹲280公斤 是如何练成的？
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泰国选手的192公斤挺举
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挺举181公斤的举重运动员做后空翻
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泰国运动员81架上挺210公斤
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朱拉耶夫，接近极限重量的试举
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李大银世锦赛挺举201公斤
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抓100挺130，跟进一下非洲小哥的训练
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89级别运动员连续下蹲翻180公斤三次
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田涛的主要对手，委内瑞拉超人Keydomar轻松抓举171公斤
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1.7倍体重的抓举
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16年奥运会，有三名85级别选手挺举217公斤！
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接近高抓幅度的217公斤抓举
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俄罗斯102公斤级男子全国冠军
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非常流畅的179公斤抓举
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伊朗大级别新星的190公斤抓举
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全国举重锦标赛73级别冠军彭政林抓153挺186
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94公斤体重挺116公斤！
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一位大级别选手的成长
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Nasarc223公斤世界纪录｜很有张力的一蹲
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大级别韩国选手连续抓举150公斤
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15岁少年挺举190公斤
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重达250公斤的借力推
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莱斯曼挺举215公斤，注意看他的调杠技术～
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萨摩亚102kg举重选手，在泰国世界杯上的三把挺举成绩
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垫铃抓190公斤的哈萨克选手
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女子下蹲挺选手111kg的挺举
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胖熊给胖熊按摩
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前蹲200kg
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永世经典，克洛科夫暂停抓200公斤
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李发彬亚锦赛抓起143公斤
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这是真高手