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陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式第三式:金刚捣碓
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今日正雷太极书院与大家分享的是陈氏太极拳精要十八式第三式:金刚捣碓 视频教程,由正雷太极书院陈正雷老师亲自教学及演练。
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陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式第四式:懒扎衣
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式 第十三式:玉女穿梭
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式第一式:预备式
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式第八式:斜形
陈斌老师教太极:陈氏太极拳精要十八式——高探马
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式 第十七式:金刚捣碓
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式 第十五式:双摆莲
陈斌老师教太极:陈氏太极拳精要十八式——金刚捣碓
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式第七式:白鹅亮翅
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式第十式掩手肱拳
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式 第十四式:云手
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式 第十二式:左蹬一根
陈正雷|讲解陈氏太极拳养生功之基本功关节活动操(二)
陈正雷老师31年前珍贵视频,潇洒、帅气、虎虎生威……
陈式太极拳-精要十八式,户外公园晨练随拍,果然广东还得穿短袖练拳,长袖打完一上午感觉快虚脱了哈哈
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式第六式:单鞭
陈斌老师教太极:陈氏太极拳精要十八式——白鹅亮翅
陈正雷|讲解陈氏太极拳养生功之缠丝劲:侧面缠丝
陈斌老师教太极:陈氏太极拳精要十八式——云手
陈斌老师教太极:陈氏太极拳精要十八式——斜行
陈正雷|讲解陈氏太极拳养生功之静养功:太极浑圆桩
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式第五式:六封四闭
陈斌老师教太极:精要十八式——金刚捣碓
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式第九式搂膝拗步
陈正雷|讲解陈氏太极拳精要十八式第二式:起式
陈正雷|讲解陈氏太极拳养生功之步法:中定
陈斌老师教太极:精要十八式——六封四闭
陈斌老师教太极:陈氏太极拳精要十八式——转身双摆莲
陈正雷:怎样练好太极拳?太极拳的三练三不练的练功法则
陈斌老师教太极:陈氏太极拳精要十八式——单鞭
陈斌老师教太极:陈氏太极拳精要十八式——玉女穿梭
陈斌老师教太极:精要十八式——白鹅亮翅
陈正雷|讲解陈氏太极拳养生功之缠丝劲:正面双手缠丝
陈正雷太极拳北京总馆陈正雷陈氏太极拳精要十八式示范
陈正雷|讲解陈氏太极拳养生功之缠丝劲:上步双手缠丝
许贵成老师-洪传陈式太极拳一路81式演示.1993.70岁.小树林.招式字幕[▲rz]
陈正雷|讲解陈氏太极拳养生功之缠丝劲:后捋缠丝
陈正雷|讲解陈氏太极拳养生功之静养功:抓气法
陈斌老师教太极:陈氏太极拳精要十八式——懒扎衣
陈斌老师教太极:精要十八式——掩手肱拳