这个背应该算是自然健体天花板了吧
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乍一看我以为是吴龙回来了
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牛蛙展背🐸
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你最喜欢的健美动作是哪一个
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光腚练习抖大雷的时候室友走了进来
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我不会擦边。。。。。 我只想做更好的自己
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腹肌算什么，还有鲨鱼肌呢
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帅大叔
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壮男人
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健身房健身后换上自己的衣服
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正常显示 不要吞了🥺🥺
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肌肉帅哥的日常 有点像李现！
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172 65公斤 状态记录
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背阔肌激活练习
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浅变一下
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看似桨板，实际是练背阔肌！
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阳光是肌肉最好的雕刻刀
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有氧减脂增肌同时训练日
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“体育生室友在做什么，最终还是没忍住..”
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打个卡，露头就秒
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带你了解健美比赛 赛季与非赛季
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新高一健身展示
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奶香鸡蛋饼想吃吗
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别划走，有反转
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坚持健身打卡 胸肌腹肌背阔肌
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运动出汗的感觉太爽了！
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佛系练个背
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165-57kg-训练4年｜完全不不会展背
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穿上衣服就毫无训练痕迹
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超帅肌肉运动员体检
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备战世界自然赛，赛前三个月练背日#健身
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着就是南瓜肩了吧
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翻肩小技巧
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采访年轻人们是否自然
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我能否成为你的精神氮泵
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肌肉男帅哥
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时隔一年，全国医疗界健美NO’1这个目标终于实现了
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17岁高三生，能做18个引体向上什么水平？
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让你背部开花的训练动作。雕刻细节！