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俺的四顆超殺的武器球(上)
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https://www.youtube.com/watch?v=2Tus7bjc7Mo&utm_source=Facebook_PicSee&utm_medium=Social 變化球握法百百種,如何丟出去才是重點。John Madden有四個最威的求種,而上集介紹的就是當年兩顆被評為教士人體系第一名的變化球-伸卡、滑球!! YouGoPro你的棒球家教 (https://www.youtube.com/channel/UC3MootDOFxfOTnSQTVTt3Qg)
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正確繞臂=快速揮臂=增加球速
最快速也最危險的頭前滑壘
1分鐘看內野練習菜單,紮實基礎練習+小進階,練好最重要
提升球速立竿見影小撇步
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