椰子竹丝鸡汤🥄【2 ways 两种做法】不同的药材搭配出不同功效 ✔️健脾补血、滋阴补肾、益气提神👍
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今日晚餐：荷叶蒸水鱼、猪腰煲杜仲、花旗参炖竹丝鸡汤
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#立秋 后是 #养肺 黄金期！这个汤收好了！ #煲汤
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补身益气、健脾安神✔️要想汤香浓味美，对章鱼的处理有一个关键步骤哦😋 传统广式靓汤：章鱼莲藕花生猪骨汤🥄
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田七鸡汤 | 滋补养生、浓香四溢的健康美味
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家里有小学生爱喝瓦罐汤，再也不用去外面买了，可以炖这个多种口味搭配营养汤，汤鲜味美，营养又健康
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脾胃虚弱 容易拉肚子
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松软多汁、酱香味浓😋 比很多酒楼都要好吃的配方，值得收藏✔️ 广式经典柱候萝卜焖牛腩🐂
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补肺益气的药膳水晶鸡🐔 要香、要嫩滑、还要药用价值👍蒸鸡技巧和药材选料缺一不可哦✔️ 粤菜经典水蒸鸡
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熬不完的夜，来碗人参鸡汤，做法简单
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#五指毛桃汤 #养生煲汤 #煲汤 #食疗养生 #舌尖上的美食 长这样 经常敖夜吹空调，这个五指毛桃薏米茯苓鸡汤一定要多煲来喝，汤鲜味美，而且椰香味十足，做法简单
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🔥滋阴补气的西洋参麦冬鸡汤，熬夜党看过来
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#立秋 了 #养肺 黄金期！ #煲汤
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广东人过节喜欢吃的肚包鸡，做法如此简单，汤浓肉香真的太好吃了
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爽脆弹牙、白白净净、零油腻感👍 粤菜经典：白云猪手😋 啤好水才是关键哦✔️
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在家也能做出酒楼品质👍 三个家庭做法一定要get的小窍门，浸鸡关键在细节✔️ 粤菜经典：白切鸡/白斩鸡😋
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广东人家的餐桌不是只有清蒸鱼哦🐟惹味鲜香下饭的榄角蒸鱼 • 二式 2 ways
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孩子零食吃多了 内热 口气重妈妈可以多煲这汤
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什么叫成功的肉饼？既要嫩滑，也要爽口弹牙✔️简单的家常菜，小技巧却很多哦😋手剁梅菜肉饼
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凉拌牛腱子 不需要用老干妈做蘸酱 其实“还不错”跟“超好吃”之间或许就只差了几粒微焦的花生米
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立秋后 天气干燥 容易口干 干咳
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最受吃货青睐的粤菜烹调技法之：啫啫煲😋在家也能简单做得好✔️成功关键：火大手快👍啫啫生肠惹味下饭，超香超正！
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15分钟搞定一锅三出有汤有饭有菜，秋燥的季节我都会煲的#石橄榄汤#滋阴润肺，全家老少都适合喝的汤水
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广东名菜【手撕盐焗鸡】| 传统手法，仅仅用盐，就能做出外皮爽韧、嫩滑多汁、咸香扑鼻的正宗盐焗鸡
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广东人最爱的猪肚鸡汤，教你在家做，肉质鲜嫩，真的特别好喝，都是真材实料学会了以后就不用去饭店吃啦#煲汤#猪肚鸡汤#广东靓汤
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你是不是动一下就一身汗，稍微运动一下跟洗了个澡似的！爱出汗的朋友收好这个汤！ #爱出汗 #止汗 #煲汤
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立秋后，是养肺黄金期！不要错过这个润肺饮！安排起来吧！真的太补水了！皮肤水水哒！
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免油炸! 广东早茶点心风味和口感完美复刻😋 窍门get到手，家里轻松做出绵软脱骨的豉汁蒸凤爪/虎皮鸡爪👍
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补血祛湿汤，鸡头米（芡实）也叫水中人参！祛湿很有效
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豉油鸡🐔 皮爽肉嫩有窍门！家常省豉油做法！ ✔️经典粤菜
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广东靓汤：味菜胡椒猪肚煲鸡！猪肚如何处理无异味？汤白的原理？
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奶油大虾🦐干湿 2 ways🔸两种做法一齐睇，你钟意边款？
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广东早茶点心版豉汁蒸排骨😋轻抿脱骨、白净嫩滑才是标配👍集三位点心师的指导，完全酒楼风味get✔️
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清汤牛腩的关键：汤清味浓😋 控制火候是诀窍👍 嗦一口，灵魂出窍
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稍微一动就大汗淋漓，吃个饭满头大汗！爱出汗的朋友收好这个汤！ #爱出汗 #止汗 #体虚
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古法但简单的操作，100%品尝到咸香嫩滑的荷叶盐焗鸡😋（烤箱版）几个小细节令鸡皮更perfect✔️
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立秋后第一件事就是给小孩煲这个安秋汤来喝。润肺健脾，健胃消食，增强抵抗力！多事之秋，安心度过。
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立秋后一定要喝的八道营养汤
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惹味黑椒牛仔骨🍖 小师奶多年经验的独家腌制和调味😋包好食👍 PS.记得准备喼汁啊！
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咕噜肉要做到外酥里嫩有讲究😋【附】乌乌试验多次的秘制万能糖醋汁配方，绝对值得收藏✔️
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正宗越南生熟牛肉粉🥣熬汤底有小秘诀，牛肉选料烹制也不可马虎✔️Homemade至正Beef Pho😋