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大学生俄挺训练 逐渐上道!
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不够标准就多练!
从吊腿俄挺到勉强分腿要多久
听说最近这个动作很流行
个人最喜欢的一个街头健身剪辑视频!非常有史诗感!
高光时刻
过度和过早强调“专项性”其实才是真正的训练“陷阱”-- 科学练街健-- GPP-1
手指的力量
手指的力量
第一次决斗
戴龙参加SWUB VI
反向俄挺
俄挺姿态好像比之前好一点了
街健真的练不大吗
怎么把街健剪出电影感?俄挺王瓦伦丁的最新训练VLOG
我的一日vlog 简单生活
经典的街健爱好者
逐步迈进国内一线水平(就是不知道什么时候能参赛)
街健50天再战,第27天,俄挺
他用几年的时间练习这个动作
10月,水平支撑无进步,望周知
风景配俄挺
并腿俄挺稳啦,肩膀伤还没好继续摸鱼
【赫里斯托夫】俄挺至尊强者
【本杰明】把紧张感从我身上消除
足以载入史册的最强地面组合!akira太强了!
你可知这一刻 我付出了多少
(街健)长沙人太热情了!
脸红不一定是心动,也有可能是正在练俄挺
俄挺
成功让好兄弟穿上了高弹!和我减脂健身
10秒告诉你俄挺的各种起式
赛后零王和戴龙在马德里公园一起开飞机✈️
这辈子没见过这么顶级的街健聚会!【完整版】
40万个俯卧撑已还208256 最近1个月的俄挺俯卧撑
不要把你的梦想告诉别人,要向他们展示
观赏性拉满的鹈鹕
【Ramazan】☁️
【本杰明】脱节1
进阶不了高团,那就把团身练到极致吧!
发个视频 证明我除了练推力也练拉力。