博观而约取、厚积而薄发。今日菜品：清蒸丁桂鱼
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铁柱这习惯不好，得改。今日菜品：蒜蓉鸡翅
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鸡有百味，唯爱白切。今日菜品：白切鸡
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今日菜品：香辣鸭
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简单即时快乐，生活的理想就是理想的生活。 今日菜品：全扒肘子
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有多少人小时候用过这种烤火炉的？今日菜品：腊猪舌
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今日菜品：花开富贵
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今日菜品：香辣 黄骨鱼（黄鸭叫）
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今日菜品：香辣腊兔肉（饲养）
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今日菜品：家常小鲜鱼
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今日菜品：麻辣魔芋鸭
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今日菜品：魔芋鸭
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今日菜品：干煸鸭腿
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今日菜品：洋芋炖腊排骨
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曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿！今日菜品：宫爆鸡丁
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今日菜品：土家腊肉
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今日菜品：麻辣牛蛙
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今日菜品：茄夹
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其实我只是想去做菜而已！今日菜品：蕨粑炒腊肉
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湘西大刀肉，大家吃过没有 今日菜品：大刀肉
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小琨说：他的梦想就是有肉、有姜、有她！今日菜品：仔姜腊肉
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你们要看的小曾回来了，今日菜品：红烧肉
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石可破也,而不可夺坚;丹可磨也,而不可夺赤，今日菜品：油焖大虾
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十年无梦得还家，知青伙食魔芋鸭~今日菜品：魔芋鸭
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每一集都是一个故事，但每一次飞哥和小琨都是抱憾而归
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今日菜品：爆炒腰花
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今日菜品：油焖大虾
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拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。今日菜品：南瓜羹
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今日菜品：粉丝肉圆汤
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纵有疾风起，人生不言弃。今日菜品：清蒸鲈鱼
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今日菜品：麻辣小螺丝
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千山万水脚下过 一屡情丝挣不脱 今日菜品：西湖醋鱼
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越努力，越幸运。今日菜品：红烧鱼块
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飞哥这次是尽力了，接下来就靠小琨自己了
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今日菜品：乡村烤肉
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今日菜品：龙凤金银被
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今日菜品： 吃粽子
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绿水青山、不枉此行。今日菜品：红烧鲫鱼
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今日菜品：牛肉萝卜丝
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以诚挚之心，领岁月教诲。今日菜品：藕夹酿肉
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今日菜品：家常鸡