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你为什么感到迷茫内耗?那应该怎么做呢..
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“当你迷茫的时候,来听听毛爷爷的讲话。”
强推强推❗试题调研,金考卷救大命❗准高三内耗,学习教学垃圾,逼近抑郁……我记得我以前的我最希望的就是有人帮自己
1不为无法改变的事实纠结内耗,2不为无法验证的事实纠结内耗
严重灾难化思维 怎样从根本上解决紧张胡思乱想情绪不受控制该怎么办?失眠内耗疲惫不堪怎样从根本上怎样解决?#静坐冥想 #内耗 #灾难化思维 #感受 #胡思乱想
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