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科学用脑,高效学习【中国科学院科学公开课S05E18】
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你是否注意力经常被手机干扰,一拿起手机就放不下来?你是否要做的事情总是一拖再拖,不到ddl就没有动力?在信息爆炸的时代,我们如何应对拖延?本节公开课将教你如何实现有效的自我管理,养成好的习惯,学着做一个自律的人!
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