京东 11.11 红包
从二十出头小伙子到三十岁老杆子，健身八年多的变化 & 140kg终于成为日常做组的重量了
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车南带学老博力量终于重回巅峰，卧推140kg做组，传统拉200kg做组
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130kg终于推到两位数了。
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57岁保洁阿姨100kg卧推5次你敢信？
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为什么卧推没有100kg少练手臂
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和老鸡一起去攀达健身体验！卧推135kg 3×5的一天！
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李博士硬拉265kg成功，陈博士卧推170kg失败，高下立判
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今日卧推135kg做组
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啥时候能真正的推起180啊
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进步一点点，150kg*4
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保持状态的卧推训练
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泰坦这个弹弓助力也太可怕了，有装卧推大佬Jimmy Kolb卧推700磅17次
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一次卧推训练，120kg极限次数9次附加逃杠过程
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终于蹭上傻喵的sbd腰带了！一次深蹲训练以及几个月练一次的出杆
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给eleiko开开光，100kg推28个
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【老湿测评】Maddox用的Ghost护腕到底如何？今天开箱测评！对比sbd以及土豪金护腕！
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闫首鸣休赛期最新状态：200KG杠铃卧推做组，恐怖如斯！
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100kg，卧推，10次，是什么水平（差生文具多）
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女生卧推50kg我都没见过！一般女生都推多少？
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“我足背屈不好” 最后一次讨论身材与深蹲姿势的关系！终结篇！
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保持状态的卧推训练-推个160kg
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今天用130kg做做容量组
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90kg，5✖️8，一年前新手时期被嘲讽的重量，终于可以做组了。
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中握距暂停卧推160kg，趁还有觉睡赶紧推一推
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霸王龙硬拉恢复的七七八八了
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又试了把170，力量保持住了，然后开始100个卧推
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东南大学九龙湖校区东门，应该是江宁最牛逼的铁馆了
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卧推恢复到崽子出生前的水平啦
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如果你胸肌练不起来，那不是动作选择问题。
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new pr 140kg*8，接140kg四组5次
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健身房开张一拖再拖，只能在家搞一波
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叫板李维刚！刘锐卧推230公斤11次玩一玩！极限无疑刘锐更强，同体重的话我看那未必！
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轻松愉快的卧推100 10×10
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卧推一周练几次比较好？兄弟们你们一周练几次？？
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标题好难想，跟130kg杠上了
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maddox最新卧推318×3
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练绑膝，瞎鸡儿蹲180kg，一组直接报废
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普通人一年卧推100kg几乎不可能？
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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和朋友包场，卧推练到精疲力尽，拉一个190kg玩一玩
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w12d2，相扑硬拉250.5kg 1次、220kg 2组4次，无腿卧推90.5kg 3组5次，海豹划船、杠铃臂屈伸