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单杠540,碰到杠了。
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王者是怎样上单杠的?
【鳄梨小哥】你们都是笑话!
弹射双力臂?这个小学生什么水平?
【iliesse_ns】你喜欢拉还是推?
定期维护一下形象
这种大大方方的open,感觉很可爱
你连身上的肥肉都搞不定,还想搞定别人?冲吧!!!小伙子
你是什么级别的?
让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
初中生俄挺
宽肩+薄肌+白皮
难绷,我拉最后一个引体的时候怎么借力都拉不上去,架子还差点被我踢翻了(||๐_๐)
只有玩了街健才知道体操的含金量
他的街健花式动作震惊了每一个职业运动员
重庆肌肉男逆天发言!!!
单手引体怎么练,求教
17岁高三生,能做18个引体向上什么水平?
【Viktor Kamenov】其实这个动作找对方法后用不了这么长时间
烂梗最多的健身网红,终于把自己练成了人类最抽象的样子
17岁,但中国顶级前水平!
兄弟终于做到了
16岁准高二生做17个双力臂庆祝开学
12个这种幅度的倒立撑真的强度很大
这个引体向上,让全网的喷子们都闭嘴了
“不是街健练不出肌肉,是你街健练不出肌肉”
体重从40-140KG的变化
新的世界纪录,50引体100俯卧撑不到两分钟就做完了!
鬓微霜,又何妨?不建议老年人练单杠,容易伤了年轻人的自尊。
女生|新手做个飞机撑玩玩
6个双力臂什么水平?
随便试试吊环双力臂,手肘炸了都上不去
低迷的时候,记得坚持锻炼
calisthenics 追求自由与力量的运动
原来我是20个引体都拉不标准的废物
跳水奥运冠军全红婵带你练核心,这九个动作你学会了吗?
无数次尝试终于完成,40秒俄挺维持!
金粉油涂身第二弹花絮。新鲜可食!3倍速
10个慢起双力臂,不借力双力臂
新手俄式挺身教程,一步一步进阶,学会只是时间问题
初中生引体72个(纯享版赌狗快摇)