舌头出现齿痕，这里有堵塞，倪师教你如何化解
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倪海厦：如果发现舌有齿痕，要注意这里了
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典型齿痕舌，80%的人都会误诊，千万别祛湿！
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通过喝水，判断有没有淤血
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倪师说，舌头齿痕代表什么
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你的屁会告诉你身体哪里堵了
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倪海厦：朝左睡，朝右睡，完全不同
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倪海厦：经常生气，郁结焦虑，很容易伤到肝的，请将这个动作每天做够5次
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舌头齿痕代表体内有淤血，去淤血唯一处方抵挡汤。
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倪海厦：每天按耳朵，想生病都难
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倪老师讲：判断一个人气够不够旺，看合谷穴
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倪海厦：让双眼明目，一个简单动作就能办到
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倪海厦：一天睡几个小时最合适？
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舌头上面出现齿痕！是心脏出现了堵塞！一定要重视！解决方法在主页！建议收藏起来！
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倪师的通气血操，太牛啦！堪比几万的保养，一个月后像是变了一个人！建议收藏！
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倪海厦：人几点睡觉最好
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倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
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补血之前，要先去淤血
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倪师：晚上不要运动
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倪师说舌头上有齿痕，说明体内有淤！
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经常熬夜伤身，一招搞定。
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这个地方黑了，说明肾脏已受伤。
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倪海厦：肚子大、赘肉多，要减肥其实很简单
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倪海厦：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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倪海厦：三招，皮肤变白变好
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倪师说1分钟让你学会打通经络 就一个动作
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倪师教——强肾绝招，简单高效，赶紧学起来！
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倪师：黄芪泡水，哪哪都能补
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倪海厦:一练马上出汗，能去掉身体内的湿
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倪海厦：不想生病，胆子要大，开心无惧
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倪海厦人纪最后一堂课，倪师眼泪流个不停！
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倪海厦：强脾小技巧，每天练一练
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倪海厦：一个人有没有病，看这里就知道
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