罕见的女生端大枪功力训练，堪称国服最强。练大枪和不练大枪的都得沉默一会。
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枪出如龙没那么神秘，就是简单的热身控枪
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石家大枪基本功 端枪 六斤半铁梨木
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少林师傅现场展示少林棍法，这么长的棍子，居然一下就起来了！
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飞刀训练，暴雨梨花针。
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真功夫能单手抬大枪的都是狠人
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路边老汉指点鞭杆用法，网友：看完后雨伞成了我的防身武器
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没几年的功夫，真举不起这一杆大枪！
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菜鸡抖白蜡杆长枪大炮，天天躺着都拿不起了。
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石家大枪戳革 基本功
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一名以色列女兵在社交网络上传了一张自己站在加沙海边的照片
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这和光膀子有啥区别
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野猪矛
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三米软白蜡对抗硬碳枪
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传统实战大枪的封闭（拦拿）枪圈演示，看看为什么说大枪的封闭是一个圆
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石家大枪 又断枪了，当着一群外国足球运动员崩断三米八大枪。表演前他们也试了大枪，平端起来都比较吃力。
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头一次看到这样搬运西瓜的，太考验眼力臂力了，兄弟好身手
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戈春燕 八卦游身掌
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来感受一下纯练大枪的胳膊肌肉啥感觉
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李连杰：我练了40年，耍不动10多斤禅杖！鲜肉：我能耍动40斤大枪
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枪明明是直的，为什么老说枪如龙蛇，练过大枪就明白了
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马文蕾（即太极沅芷）为数不多的实战影像资料
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啥也不会武术UP主的扎枪日常，每天坚持100枪
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形意枪珍贵资料，人枪合一 极吃功夫
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大杆子拦拿扎真要命啊
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乱抡乱劈绝不是大枪对抗该有的样子！
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单刀进枪，九死一（ ）
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打假徒手断砖
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韩国选手上一秒：来踢馆，下一秒：回家吧
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就逮着一个地方猛打啊
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石家大枪真传鸭踏步公开课
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石家大枪，师父五十岁的录像，配一段歌诀
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【解放刺教学】为什么你的突刺无力？看两段老视频你就明白了
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好多人说脱枪为拳，枪都没劲拳能有劲。还是得练啊！
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小姐姐放假又来折磨我，有一说一，虽然双黐手还不够好但发放还是慢慢练出来了，但我这种体重的练发放好惨…痛死了…
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15秒内9箭
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【解放刺】小孩哥会武术，谁也挡不住
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大杆子长 4.2 米，重量未知，朋友的杆子。手痒玩两把。[呲牙]
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大枪基本功------戳枪（全程半把握枪）
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当年他这一套棍法打出来，就觉得他不简单，没想到现实还真是个高手！
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坏了真给他练出来了