【无法接受母亲的去世】 “我在无法理解的事情上，已经找到了自己的领悟 / 接受人生的“诸行无常”【日语学习】
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【如何理解人生】 那些后悔过去、担忧未来的人应该了解的"人生真谛"：『人生中发生的一切都是好事』by 田坂広志【日语听力】
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【改变人生的读书】“即使每天读两页，也能成长”——曾经不擅长读书的精神科医生名越康文分享克服“内心脆弱”的读书方法【日语学习】
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【西村博之】大人情绪外露地发火是很糟糕的。容易发脾气的人本性其实是●●。【日语听力】
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後編【世界顶尖的表扬技巧】正面和负面的黄金比例是3:1／日本人的自虐思维／人生最强单词【日语听力】
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前編【每日安排4小时的耳听学习时间】掌握语音输入，即可读透不擅长的书籍【日语听力】