90天腹肌挑战第66天，再给我20天时间！
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帅哥健身时被带走，成为别人的玩具（10月）
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90天腹肌挑战第72天，放纵餐
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90天腹肌挑战第65天，放纵餐~
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90天腹肌挑战第90天啦
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90天腹肌挑战第48天，减脂能吃芝士片吗？
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90天腹肌挑战第81天，分享我的最爱
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90天腹肌挑战第94天，说我没锁骨？
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90天腹肌挑战第62天，这位朋友有大问题！
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90天腹肌挑战第99天，减脂准备结束
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90天腹肌挑战第82天，换个口味了
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！
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90天腹肌挑战第74天，牛排减脂还是比较方便的
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90天腹肌挑战第68天，目前训练计划
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90天腹肌挑战第61天，食材多样化才容易坚持！
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90天腹肌挑战第60天，我回来了！
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90天腹肌挑战第80天，继续狂炫牛排
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90天腹肌挑战第84天，吃汉堡也有讲究的
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90天腹肌挑战第78天，这两天罪恶感好强
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90天腹肌挑战第73天，好久没吃牛排啦
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减脂100天身体会发生什么变化？？
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让你们见识一下什么是面包腹肌
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90天腹肌挑战第93天，外卖轻食吃吃
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打磨！
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90天腹肌挑战第79天，胃口不好垫吧两口
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90天腹肌挑战第83天，部门聚餐今天水一个
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90天腹肌挑战第50天，看看以前让我变胖的都有些啥？
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20分钟完整腹肌训练！【克里斯健身】
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90天腹肌挑战第47天，粉丝破万送礼啦
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减脂第20天已瘦11.3斤！希望到30天前能出腹肌！
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减脂第33天，不吃主食不吃碳水会怎么样？
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75kg-68kg减脂第40天，减肥初期应该如何执行？
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90天腹肌挑战第49天，外面买个卤味吃吃
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减脂第13天已瘦8.5斤！练胸日
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万能控制食欲大法来了！#减肥#身材管理#自律#体重管理#减肥经验分享
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减脂第19天已瘦10.3斤！争取在30天前出腹肌！
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减脂第17天已瘦10.5斤！有糖调味料影响减脂吗？
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体脂从24到12对颜值的影响
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黑皮男大体毛旺盛，C边漏包包
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90天腹肌挑战第75天，卤菜太绝啦！！！