尼古拉斯的深蹲训练，从80公斤直线加重到410公斤
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科学家的力量：世界上最强壮的科学家深蹲408公斤5次
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看看真正的深蹲275公斤10次是什么景象，不是嘴炮哦
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眼镜男也有大力量！尼古拉斯无绑膝深蹲428公斤
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田涛深蹲310公斤2次
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铅球运动员乔科瓦茨深蹲320公斤10次
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干就是了！保加利亚19岁举重运动员深蹲280公斤
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吊炸天！120公斤级库达亚若夫停训多年后再度出山，进步神速，目前已能深蹲475公斤2次，达到个人最佳状态
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又一个现象级的怪物彻底出笼了！23岁的110公斤级大力士科尔曼深蹲430公斤2次！体重3.9倍！
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力量举传奇人物埃迪科恩在100公斤级深蹲442公斤
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匈牙利大力士皮特拉斯深蹲430公斤，像牛奶一样丝滑
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非洲力量：南非大力士尼古拉斯深蹲425公斤
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22岁的自然健美帅哥深蹲280公斤成功后欣喜若狂
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颤抖流大神、125公斤级库达亚若夫复出，深蹲445公斤
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125公斤级力量举高手赫恩登无绑膝深蹲395公斤
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腿部力量强才是王道！英国历史上第一个无装备深蹲455公斤，过程惊心动魄，距离失败只有一念之差
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魔山的巅峰状态：深蹲460公斤
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18岁佩纳深蹲455公斤
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67公斤级查尔斯深蹲240公斤3次
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南非大力士尼古拉斯无绑膝深蹲345公斤5次
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西恩海勒深蹲410公斤成功，422公斤失败
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雷威廉姆斯深蹲400公斤
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野外阳台锻炼深蹲
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南非尼古拉斯无绑膝深蹲325公斤5次
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卢克诺尔深蹲432公斤
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125公斤级柯克船长深蹲455公斤
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壮汉留里克深蹲350公斤
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耶稣无保护深蹲370公斤4次，轻松愉快，有腿就行
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科克船长体重122公斤，深蹲363公斤5次
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颤抖流大神最终征服500公斤
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俄国大力士鲁谷维尔深蹲375公斤3次
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举重运动员山本俊树体重85公斤，深蹲200公斤26次
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细腿大神沙罗卡体重80公斤，无装备深蹲310公斤2次
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力量举之王威廉姆斯深蹲455公斤，卧推222公斤，硬拉345公斤
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490公斤无绑膝深蹲世界纪录保持者雷威廉姆斯遮天蔽日的庞大体格
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力量的好望角：南非大力士尼古拉斯深蹲405公斤3次
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17岁 体重59公斤，深蹲288公斤
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21岁无装备深蹲365公斤
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奥斯汀体重74公斤，深蹲275公斤2次，轻松的像切蛋糕
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125公斤级力量举之王深蹲400公斤3次，光头王的极限究竟在哪里
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67公斤级李常渊的前蹲训练:180公斤3次，190、200、210公斤2次，220公斤1次