每个长高博主绕不开的裸脚晚净身高测量环节来了
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真正的晚净长高！继续努力
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早晚有误差是正常的！测量身高学会了吗？
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训练100天、晚净长高1.6厘米！体重减去25斤！长高加油
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身高测量！我比天赋值身高，高了11.5cm，我的父亲身高170cm我的母亲身高158cm，我现在晚上净身高188cm，还在长高中！
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净身高170.5cm，体重59.3kg，体脂7%左右的肌肉是这样的
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24岁训练晚净又长高6.8厘米
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纵欲让他们少了10cm
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净身高188cm在现实中有多高？【街上没一个有我高!】
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减脂第99天：今天来量一下净身高吧，上次测量还在上高中，看来又涨了一些，怪不得亲戚经常问我穿鞋有没有180
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切记！前后量身高一定要严谨！晚净赤脚、站直平视、卷尺不要倾斜、当天量无运动和久躺（站直量因为有体态问题、训练前后用力站直量可短时纠正，和纠正体态无关）
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净身高182！身高原因从来没谈过恋爱！
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很多人居然以为我只有1米75左右我真的破防拴Q啦，（晚净183）（早净身高184）穿鞋186 顺便给女朋友也量一下 她穿鞋173 净身高171
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净身高172目前体重74公斤，体脂居然只有
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身高188.4在山东音乐节人群里的视觉效果
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见到张云龙了，还握手了我早净185晚净183，张云龙比我矮3CM早净182晚净180的水平，报的也算诚实了
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也不知道这个尺子准不准
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从170逆袭到185cm，逆天改命增高15cm的秘诀
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运动长高动作分享~居家、在学校都可以练习
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我的长高心得，为什么一定要学会和自己和解
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你的身高暴露了这些秘密~
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20岁小伙净身高169？骨骺线闭合后，还能再长高吗？
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14-20岁男女生标准身高表，看看你达标了没？
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聊聊我是怎么面对身高焦虑身材焦虑的
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正确量身高【量不会误差5cm】
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长高了4cm后我摆烂了4个月，期间有奖励很多次，身体很虚弱，那现在还能继续保持所长的身高吗？来看看我现在的真实身高
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四年时间自制150+科学运动助长动作，160到裸脚180.5，健康科学助长，跟着做就完事儿了~
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当你满脑子想长高时，上课下课的对比
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吐槽一下百度贴吧《身高吧》有多好玩，1米8晚净1米七，冯tm只有1米4，姚明也没一米九？
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男孩16岁身高就长完了，不要再期望23还能长
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6到18岁，男生身高对照表，你达标了吗
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因为身高焦虑？运动起来就对了，动作分享~
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说我身高报假体重报假的，直接拍个实测数据视频，晚净身高，头围，臂围，量一遍，忘了量脚长了
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在南方170的男生算矮吗？妹子的话太扎心了
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净身高190帅小伙在中国
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🦴22岁长高成功逆袭：2年净身高增长10.5+厘米。从168到178+的点点滴滴。。。
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兄弟们想要的长高攻略来啦~
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【荣梓杉】破除一米九谣言，净身高182，“我真的只有182”
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校园随机采访，挑战拿着卷尺问男生身高~
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全国男生平均身高排行，看看你到哪个级别了
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170cm的男生有多爽？