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葡萄糖女神(Jessie Inchauspé):你需要了解的血糖波动对身体的影响(及预防它们的5个窍门)
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杰西·因乔斯佩(Jessie Inchauspé)。杰西是一位法国生物化学家,同时也是《纽约时报》畅销书作者。在她的书《血糖革命》(Glucose Revolution)和《葡萄糖女神法则》(The Glucose Goddess Method)中,她分享了自己令人震惊的发现——血糖在我们生活的各个方面扮演着至关重要的角色,并揭示了一些惊人的技巧,帮助优化血糖水平。
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