🩰Ballet Vlog #33｜跳得乱七八糟的中间组合+变奏😣
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🩰Ballet Vlog #35｜平平淡淡的上课日常💦
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🩰Ballet Vlog #28｜新年学到的第一个教训就是一定要好好放松💦
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🩰Ballet Vlog #36｜慢慢来比较快~
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🩰Ballet Vlog #32｜👴🏻一生之敌：所有要抬腿的组合😅
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🩰Ballet Vlog #31｜我已下课 感觉良好😎我已上班 走不动路😭
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🩰Ballet Vlog #34｜位置不够+手忙脚乱+群魔乱舞👻
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🩰Ballet Vlog #38.2｜一些中间组合的自习🌧
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🩰Ballet Vlog #32.2｜一些已经形成肌肉记忆的组合🍗
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芭蕾-选体操服准备上课（试穿）
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残酷的柔术训练 m145-01
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舞蹈生练功 被动一字马 极限竖叉 横叉 撕腿 2024.11.12
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🩰Ballet Vlog #25｜广东终于降温了🧊终于有新组合了🥶
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女班公开课241110
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男班软开课堂15
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上海芭蕾舞团2024演员考核 | 基训部分
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舞蹈艺考生日常练习445
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【VCD】幼儿形体基本功【九洲音像出版社】
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艺考女班240906
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横叉来喽～
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241007天桥剧场中芭《走近芭蕾》课堂 女生Echappe组合
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睡美人一幕
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舞蹈生直播 练功 软度 一字马 横叉 下腰 竖叉 脚背 2024.11.13
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北舞芭蕾练习
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舞蹈生软度训练 搬后腿 一字马 软开 被动 下腰
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🩰Ballet Vlog #24.1｜时隔半个月的基训复健💦附个人详细笔记📒
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🩰Ballet Vlog｜网课跟练第④弹😎｜或许有彩蛋💦
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【芭蕾】ABT基训课-完整版（把杆&中间组合）The American Ballet Theatre
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舞蹈艺考生日常练习442
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上海舞校芭科比赛排练
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法国娃娃变奏 - Zlata Khomenko - YAGP2024
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要想控制上得去，不能只练软开度
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🩰Ballet Vlog #30｜绝赞摆烂中~