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京东 11.11 红包
瑟多纳释放法:释放心中的敌意和怨恨
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这次瑟多纳释放法 要分享的是释放内心的不满和敌意 长期对社会和环境心怀不满和敌意 会让自己过得越来越不幸福 因为没有人会喜欢 成天怨气充天、总把别人当敌人的人 自然会得到的奥援和协助会越来越少 然后因此更加不顺、更怨天尤人 要脱离这样的恶性循环 最重要的是,释放心中的敌意和怨气 让自己平衡 这样才能扭转不幸的境遇
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