小艺考
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髌骨骨折术后，膝盖肿胀怎么办？
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髌腱断裂重建术后，多久可以开始髌骨松动？有什么需要注意的吗？
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髌骨脱位术后，掰腿太疼，有什么好的降低疼痛方法吗？
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髌骨脱位术后，坐床边可以到90，但趴下只有30度，该怎么办？
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股骨远端骨折术后，膝盖肿胀明显，有什么好方法可以消肿吗？
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胫腓骨骨折术后，脚踝背屈受限，该如何康复呢？
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胫骨平台骨折术后，主动和被动角度差距太大怎么办？
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双踝骨折术后，如何强化踝关节力量？
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髌骨脱位术后，后期用什么方法掰腿比较好呢？这个方法简单又高效
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如何判断术后膝盖，能否完全伸直？
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膝关节术后，上楼梯可以，但是下楼梯不行，该怎么训练呢？
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髌骨脱位术后，角度进度应该如何把控才能避免韧带松弛？
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不同阶段角度练习方法推荐，总有一款掰腿方法适合你
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胫骨平台骨折术后，角度康复指南及具体训练方法分享
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髌腱断裂重建术后，角度进展怎么把握？有什么好的练习方法吗？
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髌骨骨折术后，多久可以负重踩地呢？
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股骨干骨折术后，为什么要学会练习半蹲？好处是什么？
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前叉加半月板缝合术后，角度训练法之，顶墙练习
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前叉加半月板修整术后，康复过程中膝盖后窝酸痛难受怎么办？
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踝关节术后早期，如何不加重不适的情况下练习小腿肌肉呢？
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髌骨脱位术后，多久可以开始踩地以及脱拐呢？听听康复师的分析
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双踝骨折术后，我们多久可以开始脚踝的内外翻练习？具体怎么练？
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术后角度练习方法之弓步压腿，学会借力省力去掰腿
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被动可以压直，一走路就伸不直是怎么回事？该怎么办呢？
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股骨远端骨折术后，复查后大夫让开始踩地，我该如何练习呢？
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膝关节术后，髌骨推不动角度卡住下不来，该怎么办呢？
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双踝骨折术后，如何练习足底肌肉力量？有哪些帮助呢？
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前叉重建术后，伸直和弯曲功能可以放在一节课练习吗？
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胫骨平台骨折术后，一直蹲不下，该怎么训练？
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髌骨脱位术后，走路膝盖不弯曲拖着走，有什么好方法可以解决呢？
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胫骨平台骨折术后，为什么我大量反复掰腿，角度反而越来越僵硬？
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胫骨平台骨折术后，刚开始能负重，可以用什么方法练习下肢力量？
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掰腿到底怎么掰？康复师的经验全在这四句话里面
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三踝骨折术后，早期如何强化脚踝力量呢？
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术后腿部肌肉萎缩，练不起来的原因，原来是这两个
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前叉重建术后，直腿抬高真的要一天练习500-1000次吗？
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膝关节术后，想练习肌肉力量，但又怕膝盖疼痛加重怎么办？
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胫腓骨骨折复查后，大夫让负重，具体该怎么练呢？
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辛辛苦苦掰下来的角度，睡一觉又反弹回去了，该如何解决呢？
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膝关节术后，被动角度很好，但是膝盖很僵硬，主动灵活性太差怎么办？