我经常在找两种平衡 一种是控腿的重心 一种是情绪的调节
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在家练功
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不会控腿？（跟我一起1分钟 胯跟控制力炸裂）
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抱紧我 直到传来肋骨断裂的声音
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梨花哪有姐姐香
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简单又好看的技巧！
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来看下舞蹈生的核心
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日常练功 两段小日常
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摸爬滚打 旧活新整
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我生命中的舞蹈 永不谢幕
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坚持热爱是一件很酷的事情
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舞蹈《秋》片段剪辑
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舞蹈中的丝滑连招
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女儿大三了！
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你不知道为什么这么相信他…
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北舞大二上期末考试「古典舞基本功训练」
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我却只为你折腰
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我的生命是一万次的春和景明
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大一下学期技巧组合
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大二舞蹈期末考试
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今天也是随便练练的小技巧
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江南烟雨色
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“她在发光诶”
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每一个舞蹈生都有一个难忘的瞬间吧，~
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一间教室 一盏灯光 一个人
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我们思考 然后我们遗忘
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北舞古典大一 | 期末总结
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终于理解为什么古人爱看歌舞了，唐诗逸不愧是国家最高标准，这段舞我能看一万次#神级现场 #舞蹈 #原来国风现场可以这么燃 #值得n刷的国风舞台 #古典舞
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真的是惊艳到我了
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喜欢洒满阳光的练功房/周末小练
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借以此短片，纪念我那段小有感触的集训时光
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希望今天的心情和云彩一样美
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扒《和离书》的过程中 每次跳到崩溃就看看王诗意麻麻的原版！马上回血！！！
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三个步骤教会你全网最火的狸猫翻身技巧
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舞蹈技巧丝滑小连招
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清欢别➕洛春赋
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“你看，这世界开满了花。”
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怎么不算难呢
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技巧组合
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落花时节又思君｜寻了半生的江南，你一笑便是了。
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中国古典舞技术技巧展示！北京舞蹈学院2021级1班，任课教师：邵俊婷。指导教师：郑璐 魏云。