京东 11.11 红包
Upper攀岩馆龙华馆，又是开心V4-5的一天
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攀岩的乐趣磕线
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爬个V4闹麻了
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新的一年从Upper攀岩馆深康店爬新线开始
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中小学生速度攀岩比赛
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龙华Upper新线训练，红条V4好难
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龙华Upper刷线训练，找刺客
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TT和Upper联合积分赛，一次摸到红条v4就极限了
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一条V2都结束不了
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跳不过去就放弃，攀岩开心最重要
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探馆日记变成磕线，一条岩时攀登中心的V4
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早上在有家训练难度，顶绳Flash两条11a,先锋一条10D(take了两把)
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探馆TT山风攀岩馆-躺平也可以爬线仰角爬到累
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FlashV4搞起
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一条可以省点的V4或者省完点V3
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攀岩磕线的快乐又回来了，两条线磕了四小时
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TT刺客大逃杀线路只录了1-12-17-18-241-棕条V312-红V417-红18-棕24-棕
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晨练了
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爬不动的一天
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龙华Upper新线棕条黄条外加一条没结束的紫条
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打卡香蕉攀岩后海汇，V4都摸不动了，挂脚越挂越难受
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开髋的成果，一跳一个准
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在Dyno的路上作死，越dy越die
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跳几次都找不到感觉的线，V4?
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《一跳惊人》动态协调线太需要感觉了
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一个月不爬墙，上墙只剩拉引体了
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探馆日记-望京地下的COG把能Flash的V4录下来，其他的能爬的爬能放就放，顺便磕了下拱门V5
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倒挂金钩抓住国庆尾巴
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2023攀岩探过的馆
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探馆日记-广州闪攀攀岩馆没有很多飞来飞去，多了更多的辗转腾挪，细腻的脚法会有非常好的体验
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学会旗式让攀岩更简单(无字幕版)
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一条看了可以flash，却连掉好几把的V3线，技巧很重要呀
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白捡一条V5蓝条
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Upper晨练简单爬
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新线一把过?
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过年了爬几条线贺贺
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恭喜两位中国选手，一个不到15秒的视频来点中国震撼
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新线一通快乐爬
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爬条V5?再飞几十次V6?
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选错就得重爬
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起飞芜湖