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你不是受害者,你是幸存者。你才更有机会打破命运的枷锁。
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不要去拯救父母,你只要过好自己。
只有受到过原生家庭的创伤的人会懂!!
为什么有的人不爱和父母亲近?
原生家庭给的愧疚感,会让你不敢幸福。
1个很残酷的人际关系真相。
和父母一相处就容易炸裂!7句话,带你和原生家庭的伤痛告别。
遭受过重大创伤的人,都陷入过这个状态!
快过年了,却不想回家。和父母不亲,不是你的错。
原生家庭的5个层级,你在哪一级?
改变我们的只能是我们自己
对自己说这8句话,安抚你的内在小孩。
如何疗愈原生家庭创伤?心理咨询里有3种工作方式。
永远不要觉得尴尬和丢脸,就做你自己。
渡人无数的8句话,你若看懂,人生从此开挂。
该翻脸时就要翻脸,过分善良会生病。
心理素质低的人,请逼自己疯狂做这7件事。
长期坚持心理成长的人,会有这4个好处。
性格太单纯的人,一定要减少自己的分享欲,别人不问,你就什么都不要说,不要在个别的人和事上寄托太多的希望,其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
尼采说过:不要一直凝视深渊。
送给童年缺爱孩子的自愈系礼物。
要和现实父母和解才能幸福吗?
原生家庭为什么更容易扰乱人的情绪?
我遇到过很多“脆弱”的孩子。
“越焦虑,越躺平”——怎样打破这个怪圈?第②集
为什么别人总是不理解你?4个原因,3点建议。
为什么一和父母说话就戾气很重?有2个心理原因。
对他人的敌意,是一种“自我攻击”。
如何才能经营好一段亲密关系?
当心理学专家的孩子抑郁休学......
1个寓意深远的哲理故事,为人父母者尤其值得一看。
你以为的正常行为,其实是童年创伤!
1个心理学冷知识:要相信你的直觉。
心理筛查鉴定结果
允许自己做自己。
不易察觉的自杀信号
为什么你老是跟亲近的人发脾气?对外人却很和气?
过度的担心是诅咒,祝福才是保佑。
一个人内心强大到可怕的7种表现。
一切心理问题,都要从根源着手解决。78年前的这本心理学著作,早就给了答案。
“越焦虑,越躺平”——怎样打破这个怪圈?第①集