全程2分半，简单易跟，适合新手和大体重，建议每天3-5遍跟练博主
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孕36周，预产期9月14日肚子上面软绵绵的，下面硬邦邦的尿频，胃口大开但还是会反胃，而且没有耻骨痛这到底有没有入盆呢？
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孕期肚子每周的变化
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【备孕运动】备孕瑜伽 大腿内侧训练3
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#孕
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【备孕运动】备孕跳 尊巴操 太适合了，不仅能锻炼到盆腔子G利于泡泡生长
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好孕交接
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【备孕运动】生殖科医生建议备孕女生多做一些跳跃运动，可增强卵子活力，促进排卵
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【备孕运动】备孕跳操促卵泡生长！4分钟8个动作，无跳跃生理期对下一次排卵做准备生殖专家建议多运动规律运动让身体和心理更健康
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【备孕运动】生理期运动无跑跳，4分钟全身燃脂瘦身
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【备孕运动】促进血液循环很重要，不仅要运动，也要多补充补血的食物，含铁微元素，肝脏，菠菜，大枣等食物，血液循环畅通
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三胞胎孕妇
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【备孕运动】规律的运动让身体和心理更健康！开心的运动，并不是说一做运动就能马上怀孕，而是能调节身体的机能，改善身体的抵抗力
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【备孕运动】备孕每日运动+喝黑豆浆，自律更易有好孕 备孕 备孕运动 健身操 全身燃脂 好身材练起来
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【备孕运动】想卵泡又大又圆，就要坚持运动哟欢快又好跟的一首歌，一起动起来吧
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十月怀胎，苦尽甘来，一切都是最好的安排
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记录生产日记，历经20个小时，顺产6斤6两的女宝宝
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孕妇预告片 胀肚皮
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最容易怀孕的时间，不是排卵期当天
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为什么高龄备孕，建议三代
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为什么说产后一年，是婚姻中最难的一年
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【备孕运动】全程4分钟8个动作，无跳跃！备孕跳操促进卵泡生长，比跳绳更有趣～
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46岁取的卵，比42岁还要好！她是这么养卵的！|助孕侠好孕分享
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备孕养气血真的不难！低成本养生气血双补！
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外国孕妇生产家人陪伴
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8个月了我还没有数过胎动，每天早中晚只要他在动就行，如果不动我就拍几下，有没有孕妈跟我一样的
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阵痛与宫缩
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38周39周的快生了非常紧张，因为马上就要跟小宝宝见面了，我是打算顺产的也很焦虑，期待
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腰真的会痛，孕晚期
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临近分娩的孕妈记录宫缩来临 整个孕肚完全绷紧太辛苦了
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下周开始每周一次产检了，b族链球菌检查没那么可怕，一下就弄完了，就等结果出来了
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专家说：备孕应该这么做...
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孕晚期胎动记录
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胎儿每天都在发生什么变化？
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新手爸妈千万别害宝宝脊柱侧弯⚠️