感谢大家一直以来的支持和喜欢！不知不觉，已经第200支舞蹈，往后的日子还会有三四五百…希望一直有你们的相伴～ps：颖儿老师圆润了，来年断奶后好好减脂，大家监督
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感谢小帅老师的编舞，真上头！！
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wu～每周的更新来啦！
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疯人院跟上海的咖喱酱教练的合拍，ps：好久未露脸的红哥终于出现啦！
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zin112 打卡打卡！小帅和大潘老师的mix版本✌️
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八月联动开启新的篇章，坚持打卡200支舞蹈，保持我们各自的热情和热爱～
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早上好，🐆👭继续打卡小帅老师韩国大会的LORO～
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一首Tanteo送给大家！好久不见，这一个月忙坏了，终于约上了给大家继续舞蹈~感谢编舞，歌曲听着可爱，舞蹈看着带劲，真喜欢。
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帅就完事儿了～
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明天就要开学啦，来首112的双人“巴恰塔”！庆祝一下！
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小帅老师的编舞爱了，祝大家六一快乐，永远保持初心。❤️
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No138，快来跟着疯人院一起《Angelina》～
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No.15 《B Soul》Zumba94套 Bhangra风格 印度风Zumba疯人院100支舞蹈打卡 听说最近流行袋鼠摇手哦～
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No.37 非常好听的一首Daddy Yankee的《Gasolina》来喽～打卡“摸胸”舞～帅气又性感，一起舞起来吧！
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20220222正月二十二周二，在这特殊的日子里 献soca舞一曲，对你爱爱爱不完🎵～
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zin100新鲜出炉，两个版本咱都要，100支舞蹈升级啦～上线第二季之200支舞蹈打卡！
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打卡最近MM88的Cumbia啦，mix了小帅老师和老张老师的编舞～看到后面，有教程哦～爱了爱了❤️
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zin99的Latin Afrobeat风格《Dale Otra》，跟我的“对象”一起好甜的感觉，这样的CP你们喜欢吗？
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#Zumba尊巴健身 #零基础学舞蹈 #200支舞蹈挑战 #减肥 过完年开始回复运动了吗？从一首浪漫的Bachata开始吧～
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No.27-zin95的soca风格《Pieces》来啦 ，又是一首彰显疯人院风格的拍摄🎬风格，看完整视频找彩蛋哦～不知不觉第27首啦，继续坚持打卡，加油！
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带上Rainc老师，继续一起舞，打卡98的《Wow BB》啦～一定看到最后，有教程的哦！
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zin101的Belly dance ，真的很不错耶～我很爱，大家喜欢吗？
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#2021天生舞者养成计划 #Zumba尊巴健身 感谢张老师带我们跳的这支《Dil Dooba》好好玩～满满的咖喱味～
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zin108你们开始打卡了吗？
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继续打卡112啊！
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老歌新跳，满屏的kiss～
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帅气十足！
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天冷了，快动起来～
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No.38 感谢有这样的活动来激发大家对舞蹈的热情，感谢楚哥哥的编舞，爱了爱了！这个冬天让我们用Zumba的热情和快乐一起度过吧～
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蔡依林《play 我呸》你们喜欢吗？我很喜欢
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No.39《Blin Blin》来啦，感谢张老师提供的音乐🎵，红哥带我们跳的另一个版本，疯人院再聚齐，超可爱好玩的Flamenco风格的舞曲～
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zin99的soca来啦《Reset》这首歌有点轻快哦，你们喜欢吗😘看到后面哦，有教程～
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《Oh Na Na Na》 Zumba版本 很炫酷（刚）的一首歌 坚持热爱是一件幸福的事情，一起开心的减脂舞蹈吧～
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No.19 zin94 Reggaeton Urbano“开车舞” 感谢客串小张童鞋
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#2021天生舞者养成计划 #Zumba尊巴健身 感谢张老师编舞《Baila Mi Amor Latino》，歌单又多了一曲～
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No.31零基础舞蹈MM69的《Fuego》，尊巴疯人院全体成员，首次聚齐带来给大家原创编曲，从头笑到尾，因为开心啊，哈哈哈～期待我们更多的作品
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祝大家元宵节团团圆圆，阖家欢乐！97的Flamenco，通知：尊巴疯人院给大家带来分解动作啦，关注我们的抖音： JennyQY和Ruierdaren ～
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柔和，动听，丝滑，有点好听，有点好看哦～来自明日之星冠军Nico老师的编舞，爱了，爱了！你们觉得怎么样？看到后面有分解部分哦～
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3月第一天，春天的气息，越来越暖和啦，跟着我们一起来舞动起来吧～一定看到最后哦，教学在后面呀～
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更新169，祝大家五一快乐呀～
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非洲风真的很不错