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一段式投篮,手快脚慢和手脚同步区别
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一段式投篮,手快脚慢和手脚同步区别
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一段式投篮,不要手快脚慢
第41集|投篮精准,小臂发力,暴涨命中率!
第64集|投篮精准,学会起球,越投越远!
库里投篮肩部要领(下期教学详细解析)
第97集 |投篮必练锁肘瞄准,越练越准!
第68集 | 投篮精准,学会压腕拨球,弧度更高。
库里投篮教学(20)折小臂技术,蓄力充足,投射精准三分球!
第78集|投篮精准,一个细节解决手快脚慢!
第66集|投篮精准,转腕拨球细节
第71集| 投篮精准,投篮直线发力练习方法 。
第61集|投篮精准,1个细节学会侧腕持球!
第70集| 投篮精准,一段式投篮瞄准揭秘。
第52集|投篮精准,收小臂,投篮不打铁!
第62集|投篮精准,1个细节学会小臂发力!
库里投篮教学(23)屈髋技术,聚合蓄力,投射超远三分!
第49集|投篮精准,学会沉肩,无人能帽你!
一段式投篮,正肘技术,正肘才能精准。
投篮精准,一段式投篮发力慢动作
库里投篮教学(25)竖直起跳技术,助力高弧度投射
第94集 |投篮肘如何瞄准篮筐,一个细节学会!
第7集|投篮精准,三指拨球?拨球压腕精准投射
一段式投篮,竖直起跳方法,练出高弧度!
科比投篮技术20要点高清解析②
第93集 |投篮手快脚慢怎么改?一个细节学会!
第63集|投篮精准,1个细节学会触球发力!
第79集|投篮精准,一个细节解决辅助手问题
一段式投篮,脚步节奏细节,轻松投三分!
库里投篮教学(22)抬肩技术,控制力量,精准投射三分!
第55集|投篮精准,可以手快脚慢!
第67集 | 投篮精准,必须4个投篮要点
布克投篮技术高清解析(上)【含训练视频】
科比投篮技术20要点高清解析③
第72集|投篮精准,一个细节改进投篮肘外拐!
第96集 |投篮必练合球顺序,越练越准!
第80集|投篮精准,轻松学会屈髋发力 !
第65集 | 投篮精准,认识侧腕持球和正腕持球
库里解析“标准一段投篮”动作
第81集|投篮精准,辅助手要放对位置
哈登投篮技术高清解析①
第69集|投篮精准,必学压腕细节,一段式投篮,举球一定要压腕,直接影响投篮射程,弧度和命中率……