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京东 11.11 红包
打全场篮球必学的防守脚步!锁死外线射手
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外线防守必须掌握的三大技巧,第三点后卫必学!
全场比赛会这样打快攻,轻松对手赢20分!
遇到压迫式的防守如何破解?学会这些技巧!
小个子后卫打全场比赛的生存之道:压迫式防守
skip跳步,利用快慢节奏轻松甩开防守人
侧翼学会这样防守,让对手无路可走!
据说只有打球受了大伤的人才会明白热身拉伸的重要性!
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这4种最强单挑招式!你会几招?后卫必学!
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【杨皓喆】半步停,米尔斯投篮脚步,接球后退一步,节奏变化,练起来!!
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脚步
适合野球场的五个背身单打脚步,非常实用。
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六种入门级运球脚步
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