今揍个很多人都没吃过甚至没见过的辣椒糊糊，特有童年的味道
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还没吃过的赶紧去揍去吧！真的巨好吃
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猪肉白菜炖粉条子别名大杂烩配米饭馒头都是嘎嘎香，主要做法好吃还简单
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剩米饭不能浪费今天揍个酒米酵子有的地方应该也叫米糟吧
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香喷喷的大包子出锅，看看你能吃几个？
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今天揍个plus版的把子肉 ，配上米饭面条真的巨好吃
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今天揍个家庭版酱香饼，好不好吃先不说，真气死我了
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不都想看大朗带我去哪浪的吗？满足你们带你们看看
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早饭揍个不用揉面的韭菜饼，一不小心玩现了
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摊牌了让你们看看我除了揍饭，天天都干的啥？谁不是为了生活而奔波
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不喜欢吃面条的可以试试这个油泼面 ，大夏天的来上一碗也挺过瘾的
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早饭葱花鸡蛋饼简单方便又营养，配上红枣南瓜米糊
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今天大朗不点菜了，要吃水蜜桃、走给人上山现摘去
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来吧！兑现诺言麻酱凉皮！点菜吧、满足你
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今天揍个超简单的青椒火腿肠鸡蛋饼
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炸萝卜丸子在揍个萝卜丸子汤
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炎炎夏日揍个家庭版水果捞，冰冰凉凉解暑又好喝，都赶紧揍去吧
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地脚皮炒鸡蛋都吃过没？
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一锅出有多过瘾，今天揍一锅出10菜1汤，学会了让你爱上揍饭
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一锅出多过瘾
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炸南瓜花你们都吃过没？炒南瓜藤、煎南瓜饼今天这个算不算南瓜晏
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这大热天的一定要珍惜那个在厨房给你揍饭的人
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再过几天就过节了，揍点玫瑰花点点我家那老爷们
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豆角子不知道怎么吃的你就这样揍
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面条子别再煮着吃了，教你们揍个巨巨巨好吃的焖面
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机会来了，今天揍一锅出12个菜1个汤外加两凉菜
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豆腐皮子卷油条你们有没有吃过？
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大朗点菜豆浆配油条这也是绝配
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一锅出有多过瘾，给你们看看后劲足不足
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今天揍个大人小孩都喜欢吃的黄焖鸡米饭，今不是贤妻只是良母
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煎菜馍真的嘎嘎香，不想吃煎的你就上锅蒸也一样好吃
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你们不都想看我打扫卫生吗？搬好小板凳屁股门上插钥匙咱们直接开始吧
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抱歉视频没有了，重新发一遍你们不都好奇我除了揍饭上不上班吗？今天就带你们看看我上的啥班
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咸饼子都吃过没，配上芝麻盐更好吃
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今天揍个超简单的牛肉饼
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今天不揍饭了跟着大朗混
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番茄鸡蛋馅饺子你们都吃过没有？外加一个炒凉粉
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今天揍个洋气的晚饭，咖喱鸡拌米饭，简单方便又好吃，主要是孩子们喜欢吃
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直接吃变态辣鬼椒面被辣哭的场面
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气死我了，忍无可忍无须再忍，是时候干一架了
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马上中秋节了自己搁家揍月饼、空气炸锅也可以揍，真的超简单