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京东 11.11 红包
菜妈好身材 | 产后妈妈如何利用呼吸,打好塑形的第一关
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对于某些妈妈来说,发现宝宝出生后,自己肚子上的肌肉变得特别无力,皮肤也变得相当松弛,想收也收不回去,甚至开始出现腰背痛的情况,是时候对现在的身材进行改变和护理了,循序渐进和科学的训练方法就显得尤为重要
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