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想知道干百合怎么做好吃?百合干的做法?这几款做法少不了!
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干百合是一种有滋补性的中药材,它可以滋阴养肺,止咳平喘,也能清热解毒,百合干是熬粥煲汤的药膳食材,那么干百合怎么吃好吃?百合干要这么吃才最有营养: 1、百合莲子汤 莲子百合汤是一款甜品汤,有清热去火,安神补气的功效。 2、绿豆百合粥 绿豆百合粥是一道营养粥品,有润燥止咳,清心安神,美容养颜之效。 3、百合莲子银耳羹 百合莲子银耳羹一道适合秋季养生的甜汤,长期饮用有滋阴润肺、益气养心的功效。 4、雪梨百合羹 雪梨百合羹适合用于秋冬季调理,具有清热润肺、化痰利水的功效。 5、百合炒鸡蛋
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