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京东 11.11 红包
【Melo的百日减脂】巧破减脂瓶颈期,小改变,消灭顽固脂肪!
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瘦身一个月,体重终于跌落90kg,回到多年不见的79千克了,然后说真心话我并没有太兴奋 一方面按照减脂计划,这都是本就计划在内的完成指标,之外就是这次的训练过程还是遇见不少刚加入减脂的小白小伙伴 看到大家对健身减脂的一些误区,心中很是难受,还是希望能尽自己的一些努力,帮助他人减脂成功,所以我们今天来分享一下这段时间自己减脂的一个小技巧!腹肌隐现!快来看看能不能也帮到你!
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