京东 11.11 红包
【每天6分钟】跟练日本体态大师Yuuka Sagawa 拥有清爽的脸部和美丽的下颚线条！
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【8分钟】日本体态大师教你打造小脸 & 美丽颈部！简单的拉伸和运动，消除双下巴，改善颈纹，懒人快入！
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【8分钟】「日本仪态大师Yuuka Sagawa」简单练习 ！坐着把胳膊变细和后背变薄！
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【10分钟瘦脸瑜伽】可以上班做的面部瑜伽，减少双下巴，有效的尖下巴、V型脸的面部锻炼？
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【100%有效果】脂肪型双下巴｜松弛型双下巴｜体态型双下巴｜粗脖子｜下颌线有救了❕还能改善颈纹❕亲测有效❕
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【每天5分钟，改善双下巴】真的非常简单哦！马上练起来吧！
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【6分钟懒人高效瘦背】日本体态大师教你打造美丽背、肩、颈！可以坐着做的简单运动！改善斜方肌，矫正体态，提升气质！相信我，真的巨简单，但是巨有效果！
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2024-10-03 抖音 Jessie c 健身
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3个动作｜雕刻清晰下颌线！拒绝双下巴发腮！
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太绝了！史上最简单瘦背训练在这里！
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你真的不是脸胖⚪️跟姐练出下颌线💫
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你不是胖❗️是发腮❗️5min瘦脸操❗️消除双下巴
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你不是胖🔥是脖子粗❗️每天3分钟瘦脖子
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女生想要用拉力带把背练薄好看、告别双下巴、虎背熊腰，拯救拜拜肉和垮脸，那就做去练正确的动作！#开肩美背 #居家锻炼 #弹力带健身 #拉力器
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【跟练版】一周出效果，10分钟速成马甲线！
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双下巴不是胖！瘦下巴、瘦脖子、秒出下颌线
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肌肉男吃撑
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好久不见！ R/EVOLUTION 2024/10/16
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『4分钟』练出11字腹肌 集中攻击│ 🎧FEARLESS ✖︎ ANTIFRAGILE - LE SSERAFIM
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面部瑜伽｜消除法令纹❗️清晰下颌线❗️
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脸垮 双下巴就去练背，是有一定原理的！
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双下巴没了‼️4个动作0成本还你清晰下颌线✅
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双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部
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不管男生还是女生，脸垮 双下巴就多练背，不要再等待了！
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卡戴珊的按摩老师教我： 面部上提，做这三个动作？
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脸垮 双下巴你就练背，坚持一段时间你会来谢我！
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ps去除双下巴
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寝室男大 10/17
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双下巴…发腮脸‼️每天 3min⏰逆袭下颌线
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脸垮 双下巴就去练背，不要再等待，坚持一段时间，你会来谢我！
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背越驼，越打开|瘦斜方肌去富贵包体态满分
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【跟练版】【暴汗】舞蹈？健身操？亲测❗舞蹈小白也友好❗现在想马上减肥的人❗一起练起来❗相信我，真的很简单，但是巨暴汗，巨掉秤❗
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去发腮更上镜，比瘦脸针更有效的面部按摩操