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京东 11.11 红包
所有个人训练都是因为团队需要。下飞机遇到了很好的出租车大哥,对河南印象很好。所以哪里都有好与不好,咱不地域黑,投不进纯属水平问题
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参加梓祎球局
想要长的,来个长的
搓手指、吃萝卜干,大多数情况下,我们都是让他自行痊愈。好像真没有什么好方法。
我投篮就是从小对偶像的模仿,耳濡目染,潜移默化的过程
别问,问就是我也不知道会这样,不知道发生了什么!
打篮球地滑怎么办
现在胡来
原来我号称斜土路球霸,遇到村霸本以为会是血雨腥风,没想到成功配对,B友们给我们的组合起个名吧。我先来“霸霸组合”
面对强者,团队性和精神力对比赛结果会有很大影响
和河南罗斯碰一下,到底谁的拳头硬!(整天这个尴,那个尬的,就让你们见识一下)
原声单挑视频(SevenCourt 实录)
很多朋友想看和少炜单挑,知道B友们喜欢这种纯享,特意剪了一个……
来吧,50w的屁股,开始你的表演
怎么说呢,让我装到了😂
三威胁语言有灵魂
从小学开始,乔丹就潜移默化的影响着我,突然想到他在这里投篮的视频,放在一起我惊呆了
夜晚训练,下课
学生在群里发这段视频(大概17.18年)我问有没有加速,他说没有,再听着大家说话的声音。内心回想:我多久没有按这个节奏打球了,多久没有完全释放我的双腿了~
突破几个小细节和训练方法
一招制敌的故事真实存在吗
今天鲁莽了,被秀了一脸,但是哥还是很从容的
对面哥几个很客气,有些球我不觉得,他们说犯规了,我真有点不好意思了!(七)
和观洋初次过招
有这么一个高中生,让我上气不接下气,时代在更迭~
我想问他几个问题,跟投篮有关,也想跟他打打球,和背身有关,
过年了,和朋友球馆打个球,耍个赖不过分吧
练球吗,说练也就练了,滞空嘛,说滞也就滞了,咋了么!
“这灌”对“我篮”
解决点问题
感受一下CBA伤员的球风~田桂森
2016年的片段,别跟我提扣一个了,淡了。ha ha
和兄弟相爱相杀,享受比赛
打球为啥,心情愉悦
今天分享一个动作
我的前半个篮球生涯,就是想办法干掉所有面对的对手。
合球投篮训练
今天跟大家聊一下投篮稳定性的概念,人体60万亿细胞,600多块肌肉,运动起来动一点则牵扯全身,固定一个动作想要稳定,必须注意减少不必要的肌肉参与!
又要井喷了,我真的发不知道行不行?行不行也就发了!就是“长!”(五)
人大还是那个人大,球场已经不是那个球场,但是篮球还是那个篮球,这个发型是怎么回事,是谁的杰作,我之后会发视频告知
小打大小技巧